's profile on منتديات سارق القلوب

**ملكة الشوووق** · 19-3-1426, 01:18 مساء

كل عضو يكتب نصيحة طبية!!!!!

--------------------------------------------------------------------------------

بما ان هذا المنتدى يهتم بالصحه والمواضيع الهادفه

خطرت لي فكره وهي ان يكتب كل عضو

نصيحة طبيه يرى انها مفيدة لنستفيد جميعا

من هذه النصائح الطبيةوسوف ا ابدا بنفسي بالنصيحة الاولى :

عدم التركيز في شاشة الكمبيوتر اكثر من ربع ساعه متواصله ...

. بعد ربع ساعه من التركيز خذ و لو اقل من دقيقه بأن تنظر الى

ابعد نقاط في المكان الذي انت فيه و بدون تركيز على مكان محدد...

ا نصحكم بأكل الفواكه والخضار الطا زجه دائما

اجعلها الطبق المفضل على الوجبات

وان نغير فكرة انها غذاء للرجيم فقط.

19-3-1426, 01:18 مساء	#1 (permalink)
ملكة الشوووق شخصية هامة تاريخ التسجيل: Feb 2005 المشاركات: 7,838 مشاركات اليوم : لايوجد المواضيع: 392 الـردود: 7446	كل عضو يكتب نصيحه طبية : كل عضو يكتب نصيحة طبية!!!!! -------------------------------------------------------------------------------- بما ان هذا المنتدى يهتم بالصحه والمواضيع الهادفه خطرت لي فكره وهي ان يكتب كل عضو نصيحة طبيه يرى انها مفيدة لنستفيد جميعا من هذه النصائح الطبيةوسوف ا ابدا بنفسي بالنصيحة الاولى : عدم التركيز في شاشة الكمبيوتر اكثر من ربع ساعه متواصله ... . بعد ربع ساعه من التركيز خذ و لو اقل من دقيقه بأن تنظر الى ابعد نقاط في المكان الذي انت فيه و بدون تركيز على مكان محدد... ا نصحكم بأكل الفواكه والخضار الطا زجه دائما اجعلها الطبق المفضل على الوجبات وان نغير فكرة انها غذاء للرجيم فقط. من مواضيع ملكة الشوووق 0 المكياج ليس قناعاً لإخفاء الوجه 0 موســـــــــوعة للشعر من صبغات وقصات و.....و.....انشـالله تعجبكــــــم 0 0000طريقه تخلي جسمك ناعم وتفتح لونه وتزيل الالوان الداكنه منه(مجرب)0000 0 لا تقتل البعوضة !!! 0 » دجاج ماري انطوانيت 0 تصاميم فساتين سهره جديده للمصمم Ziead Nakad 0 نساء صغيرات 0 نجم "ستار أكاديمي" هشام يعود إلى السعودية في طائرة خاصة 0 &&$$( ماهي اشد الجورح واصعبها عليك ؟؟؟؟ولماذا؟ )$$&& 0 [[[[[عــــيـــون جـــــــذابـــــــه ]]]]]] 0 $$ لكل محبين طيبه المباركه $$ 0 للحصول على خدود ورديه اتبعي الخطوات.... 0 تقليل الملح يخفف الوزن 0 بنت السفير 0 ملف تجدون به كل انواع الصلصات اللذيذة !!!! توقيع ملكة الشوووق** [align=center] [/align]