اسباب فقدان الثقه بالنفس مكرر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة


أحببت أن أضعه وانقله اليوم بين أياديكم ..
أحد أهم المواضيع التي أجدها مؤثرة جداً على مجتمعاتنا ..
وخصوصا أننا نبحث عن الاصلاح !



اسباب فقدان الثقة بالنفس




(الطفولة البائسة)


إذا نشأ الانسان خائفاً في طفولته يظل كذلك طوال حياته ..
ما لم يحاول أن يكسر حاجز الخوف ..
والخوف ينشأ من المعاملة المتسلطه للآباء وعدم احترامهم لطفولته !


(الشعور بالنقص)


إنه الإحساس الداخلي ..
الذي يملك الإنسان ويشعره بالقصور والنقص إزاء الآخرين ..
فيفقد ثقته بنفسه تماماً !


(التركيز على الآخرين)


مشكله كبيره أنه يربط الانسان حياته بالاخرين
فهو بذلك يتخلى عن الاستقلاليه..
والتخلي عن الاستقلاليه يعني فقدان الثقه بالنفس


(المكاسب الوهميه)


في كثير من الأحيان قد يشعر الإنسان بأنه يحقق الكثير من المكاسب نتيجة عدم ثقته بنفسه ..
فعدم الثقة بالنفس تعني السكون والانزواء وعدم المبادرة وتجنب انتقاد الآخرين والفشل..
وهنا تجد حجتك !


(الإغراق في المثالية)


أحياناً يتطلع الفرد إلى تأدية المهام المطلوبه منه على أكمل وجه وبأعلى درجة من المثالية ..
وعندما يفشل في تحقيق هذا المستوى من المثالية يصاب بالإحباط ..
وفي النهاية فقدان الثقة بالنفس !


(الصورة الذهنيه)


عندما يعتقد الانسان انه لا يستطيع أن يقدم..
وعندما يعتقد انه لا يستطيع ان يحقق النجاح الذي حققه الآخرون..
سوف يصبح كذلك بالفعل..
لقد أصدر حكماً على نفسه بالفشل ومن ثم سيحصد الفشل !


(التفسيرات الخاطئة)


هذا الخطأ يرتكبه معظمنا ..
وذلك عندما نصف الشخص فاقد الثقه بنفسة بأنه مؤدب..
شديد الخجل.. عاطفي.. مسالم..
وفي المقابل قد نصف الشخص الواثق بنفسة بأنه مغرور ..
أو أناني أو غير مؤدب أو إنه لا يحترم الآخرين !


(العصفور الذي يحلق على الأرض)


عندما يفقد الإنسان ثقته بنفسة يفقد معها كل فرصة في التطور والتقدم للإمام..
يصبح مثل العصفور الذي لا يعرف كيف يطير..
مع أن له جناحين قويين وجميلين..
ولكنه ولأنه لم يحاول ويجرب ولم يتعلم خوفاً من السقوط ..
سيظل محروماً من متعة التحليق والطيران..
بل سيصبح هدفاً سهل المنال وصيداً ثميناً لمن يبحث عن عصفور جميل يحلق على الأرض..
[/

منقولـ

اتمنى يعجبكم

لكم احتراميوو
شابوو<<قمرمر

(الطفولة البائسة)


إذا نشأ الانسان خائفاً في طفولته يظل كذلك طوال حياته ..
ما لم يحاول أن يكسر حاجز الخوف ..
والخوف ينشأ من المعاملة المتسلطه للآباء وعدم احترامهم لطفولته !


هذا اساس الثقه من عدمها الطفوله
وتكون من الوالدين وغالبا ما تكون من الاب اذا كان جاهل اما اذا كان انسان متعلم ومثقف فلا اتوقع انه يفقد ولده الثقه الموجوده فيه لانه متعلم وتكون معاملته حسنه وحضاريه

ومشكووووووور اختي @قمر@ على الموضوع الرائع

(التفسيرات الخاطئة)


هذا الخطأ يرتكبه معظمنا ..
وذلك عندما نصف الشخص فاقد الثقه بنفسة بأنه مؤدب..
شديد الخجل.. عاطفي.. مسالم..
وفي المقابل قد نصف الشخص الواثق بنفسة بأنه مغرور ..
أو أناني أو غير مؤدب أو إنه لا يحترم الآخرين !


.................................................. .................................................. .................................................. ...





يمكنك تعزيز ثقتك بنفسك وذلك من خلال اكتشاف القوة الكامنة داخلك ، وهناك عشر نصائح يمكن الاستعانة بها لزيادة الثقة بالنفس :

افتح عقلك للأشياء الجديدة وحاول تجربة الهوايات التي لم تفكر في تجربتها من قبل، فكلما زادت معارفك كلما شعرت بأنك افضل من قبل.

عليك أن تصبح خبيراً في أحد المواضيع سواء عن طريق القرأة أو الاطلاع، وعند ذلك سيأتي الناس إليك لذكائك.

رافق أناسا متفائلين إيجابيين بدل من مرافقة أصحاب الشكاوى لأنهم يثيرون الإحباط في النفس.

اقضي وقتا هادئاَ مع نفسك كي تريح عقلك وتمنح نفسك سلاما داخلياً.

الجأ للتأمل ، أو تمشى قليلاً وحاول أن تعرف نفسك.

ثق بنفسك في أن تتخذ قرارات صحيحة وبإصغائك لمواهبك فإنك سوف تتعلم الاعتماد على ذكائك الخاص للسير في طريق إيجابي في حياتك.

اشطب كلمة لا أستطيع من قاموسك واستبدلها بكلمة يمكنني عمله، وكن واثقاً من نفسك بدل من كونك خائفاً.

واجه مخاوفك وتغلب عليها فكل إنسان له مخاوف. تمسك بمواقفك إذا كنت تعتقد اعتقادا راسخا في مسألة ما، فالتنازل عندما تكون على علم بأنك على حق يتعبر أمراً انهزامياً لنفسك، ويجب أن تثق في معتقداتك. --------------------------------------------------------------------------------



اتمنى ان تفيد هذه النقاط والنصائح كثيرا من الاخوة


واعلم اخي اذا كنت انت انسان ناجح وانسان واثق تكون نظرتك للامام وليس لسفاف الامور


وان تقف عند كلمة وتتأمل حروفها وتجعل منها مسلكا وحكما لأناس ظلمتهم يوما من الايام


شكرا لك واتمنى لك التوفيق


دمت للممنتدى ولمحبيك


الفيلسوف

قمر

الله يعطيك العافيه على الموضوع الرائع

والمهم بحياتنا العامه والخاصه



سلمت يمينك

الله يعطيك العافيه قمر على الموضوع الرائع
واللي افادنا كثير

واجه مخاوفك وتغلب عليها فكل إنسان له مخاوف. تمسك بمواقفك إذا كنت تعتقد اعتقادا راسخا في مسألة ما، فالتنازل عندما تكون على علم بأنك على حق يتعبر أمراً انهزامياً لنفسك، ويجب أن تثق في معتقداتك. --------------------------------------------------------------------------------
ومشكور اخي فيلسوف على النقاط المفيده للتغلب على عدم الثقه بالنفس

تحياتي لكم جميعا

مشكوره اختي علي الموضوع

مشكور يالقمر

على الموضوع المهم

ونتمنى منك المزيد المزيد

تقبل تحياتي

"شيطوونة"

يعطيك ألف عافية أختي قمر


واسمحيلي من تجربتي أضيف



من الاسباب القوية للثقة



بالنفس ..كثرة ذكر الله ,والتفكير


في عظمة رحمته ,وأنه معي لاينساني


كلما ازددت في تسبيحه ,


والله لا يحرمنا ولا كل محتاج



من فرجه ورحمته.











احترامي لكي