(( فوائد النوم في الظلام )) ..

بسم الله الرحمن الرحيم..


(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))



اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد

للصحة ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة.


وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ

في مهاجمة

الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.


وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا

السرطانية ـ

قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .


ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة

من الليل

المظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .


وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم, فإن ضوء النهار ينشط

هرمونات اخرى

تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عدد من الامراض.

مـنـــقـــول ..

دمـتم ..

مشكور كل الشكر على الإفاده

خير الكلام ما قل ودل


موضوع قيم


تسلم اخوي سيف الغرام

سبحان الله
لم يخلق شيئآ عبثا

(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))

كل الشكر والتقدير لك اخي سيف على المعلومه القيمة

دمت بحفظ الرحمان

بسم الله الرحمن الرحيم
مشكور ويعطيك العافيه اخي سيف الغرام على هذه المعلومات القيمه والمفيده , وفقك الله وسدد خطاك.

الف شكر على الموضوع المفيد

شــاكرلــكــم علــى المــرور ..