قضم الاظافر ...عادة نفسية سيئه ...

اتحادية ذووق · 15-12-1428, 12:26 صباحاً

قضم الاظافر ...عادة نفسية سيئه ...

--------------------------------------------------------------------------------

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اشك أن كلا منكم يعتبر عادة قرض أو قضم الأظافر عادة سيئة، ذميمة وشائعة بين عدد كبير من الناس.. لكنكم لا تعلمون أنها تعبر عن حالة صاحبها النفسية ..

يشير بعض الباحثون أن هذه العادة تعبر عن حالة من القلق، الاضطراب النفسي والتوتر الدائم. بينما يعتقد بعضهم أنها علامة على الذكاء، والبعض الآخر يعتقد أنها ملامح الشخصية العاطفية، الرومانسية ويقول البعض أنها تعبر عن عدم الثقة بالنفس..

يقضم الأشخاص من كافة الأعمار والجنس أظافرهم، لكن غالبا ما تنتشر هذه الظاهرة بين الأطفال المتراوحة أعمارهم بين 10-18 سنة وترافقهم هذه الظاهرة عادة إلى مرحلة البلوغ..

ويمكن التخلص من هذه العادة عند النساء باستعمال طلاء الأظافر باستمرار للمحافظة على أظافر نظيفة ومقلمة دائما مما يساعدهن على التقليل من هذه العادة وتشجعهن على إبقائها جميلة. كما ويستحسن اللجوء إلى أساليب لتخفيف التوتر وعدم إجهاد النفس وتسلية نفسك دائما خاصة أن عادة ما يلجأ الناس إليها في ساعات الملل.

أما بالنسبة للأطفال فيستحن تجنب إظهار الإزعاج والابتعاد عن لومه وتعنيفه لأن هذا يزيد من خوف الطفل فيعجز عن إراحة حركة يديه وبالمقابل إشعاره بالعطف والحنان.

منقوول

**رفيع الصعب** · 15-12-1428, 03:30 صباحاً

بسم الله الرحمن الرحيم
مشكوره ويعطيك العافيه اتحادية ذووق على هذه المعلومات القيمه والمفيده , ننتظر منك المزيد , وفقك الله وسدد خطاك.

maria2006 · 15-12-1428, 03:38 صباحاً

مشكوره ويعطيك العافيه اتحادية ذووق على هذه المعلومات القيمه والمفيده

اتحادية ذووق · 15-12-1428, 04:50 صباحاً

يسلموا على مرورك مومشاركتكم
واسعدنى مروركم

قصيدة بلا عنوان... · 15-12-1428, 06:33 صباحاً

يعطيك العافية
اتحادية ذووق
على الموضوع الجميل والمفيد

قصيدة بلا عنوان...

سمراء الأردن · 15-12-1428, 09:17 صباحاً

[ فقط المشتركين فى المنتدى يمكنهم رؤية الرابط . اضعط هنا للتسجيل ... ]

اتحادية ذووق · 16-12-1428, 02:10 صباحاً

يسلموا قصيدة على مرورك ومشاركتك

يعطيكى الف عافية

**سجايا الشمس** · 23-12-1428, 12:28 صباحاً

ياالهي شقد هي عاده قذره تستفزني

اتحادية ذووق · 23-12-1428, 12:58 صباحاً

يسلموا سجايا على مرورك

بندروفيتش · 17-2-1429, 03:21 صباحاً

انا سمعت ان اكل الاضافر ينمي بكتيريا خااااصه لها اثر سلبي على الجسم
بس انا عندي عقده اذا جاء في فريقي هدف احك راااسي مااكل اضافري
هههههههه

فراشه 2 · 17-2-1429, 10:28 صباحاً

مشكوره ويعطيك العافيه اتحادية ذووق على هذه المعلومات القيمه والمفيده

اتحادية ذووق · 17-2-1429, 11:35 صباحاً

بندر

هههههههههههههههههههههههههههههه ضحكتنى الله يعين راسك الحمدللة امس ماحكيتة مادخل فينا هدف

فراشة الله يسلمك

يعطيكم العافية على المرور

**حب القلوب** · 17-2-1429, 01:03 مساء

حمد لله ما عندي هذي العاده

يسلموووووووووووووو

**سيــف الغرام** · 17-2-1429, 01:14 مساء

::

..:: إتحـاديه ذوق ::..

مـوضوعك جميـل ورائع والكثير من الناس يعانون من هالمشكله
مشكوره على نقل الموضوع ياغاليه
بورك فيك
لاعُدمـنا من جديدك القادم
مع تمنياتي لكِ بالمزيد من التقدم
ويعطيك العافيـة

::

اتحادية ذووق · 17-2-1429, 04:26 مساء

يسلمو حب على مرورك وكويس ماعندك دى العادة

سيف الغرام
الله يعافيك

يسلمو على مرورك ومشاركتك

assala · 18-2-1429, 01:48 صباحاً

اتحادية ذوووووووق عزيزتى غاليتى انا اعترف انى عندى هذه العادة ولازمتنى من صغرى ,بس الحمدلله انى فى السنوات الاخيرة استطعت ان اتغلب عليها ,اتعلمين ماذا افعل عندما احس برغبة فى قضم الاظافر وخصوصا عندما اكون مضطربة ؟؟؟؟ ببساطة ,اجلس على ايدى كى لا تصبح اظافرى فى خبر كان (طريقة جيدة اصالة)هههههههههه ,والله صدق الى قال (كثرة الهم يضحك)
تحياتى عزيزتى

اسامه بسيو · 18-2-1429, 10:38 صباحاً

موضوع جميل
احب اقول شيء لااصاله

اما تضطربى
حاوللى تفكرى فى شيء جميل
او احساس جميل فى حينها يزول الاضطراب ويزول قضم الاظافر

سمسم

اتحادية ذووق · 18-2-1429, 03:46 مساء

طريقة حلووة لانة قدرتى تتخلصى على هذى العادة

يسلمو على مرورك

اسامة يسلمو على مرورك

15-12-1428, 12:26 صباحاً	#1 (permalink)
اتحادية ذووق ::كنز من كنوز القلوب:: تاريخ التسجيل: Dec 2007 الدولة: جـــــــدة المشاركات: 1,911 مشاركات اليوم : لايوجد المواضيع: 101 الـردود: 1810	قضم الاظافر ...عادة نفسية سيئه ... قضم الاظافر ...عادة نفسية سيئه ... -------------------------------------------------------------------------------- السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اشك أن كلا منكم يعتبر عادة قرض أو قضم الأظافر عادة سيئة، ذميمة وشائعة بين عدد كبير من الناس.. لكنكم لا تعلمون أنها تعبر عن حالة صاحبها النفسية .. يشير بعض الباحثون أن هذه العادة تعبر عن حالة من القلق، الاضطراب النفسي والتوتر الدائم. بينما يعتقد بعضهم أنها علامة على الذكاء، والبعض الآخر يعتقد أنها ملامح الشخصية العاطفية، الرومانسية ويقول البعض أنها تعبر عن عدم الثقة بالنفس.. يقضم الأشخاص من كافة الأعمار والجنس أظافرهم، لكن غالبا ما تنتشر هذه الظاهرة بين الأطفال المتراوحة أعمارهم بين 10-18 سنة وترافقهم هذه الظاهرة عادة إلى مرحلة البلوغ.. ويمكن التخلص من هذه العادة عند النساء باستعمال طلاء الأظافر باستمرار للمحافظة على أظافر نظيفة ومقلمة دائما مما يساعدهن على التقليل من هذه العادة وتشجعهن على إبقائها جميلة. كما ويستحسن اللجوء إلى أساليب لتخفيف التوتر وعدم إجهاد النفس وتسلية نفسك دائما خاصة أن عادة ما يلجأ الناس إليها في ساعات الملل. أما بالنسبة للأطفال فيستحن تجنب إظهار الإزعاج والابتعاد عن لومه وتعنيفه لأن هذا يزيد من خوف الطفل فيعجز عن إراحة حركة يديه وبالمقابل إشعاره بالعطف والحنان. منقوول من مواضيع اتحادية ذووق 0 فضايح الالتماسيح 0 كيف تعرف الاعضاء الدببه ؟؟!! 0 محشش يشعر لاسماء البنات 0 انتبهوا تراكم تنادوا الجن وانتم ماتدروا...؟؟ 0 اعرف شنو الصح وشنو الخطاء؟؟ 0 توبيكات ملونة 0 صور لبعض لاعبين الا تحاد 0 طفلة ترفع الظغظ 0 اخبار نادى الاتحاد 0 دعاوى عجايز... 0 الامريكان لم يمزقوا القرآن، تعالوا شوفوا من الذي مزق القرآن؟؟ هام هام 0 احذروا....هذا التوبيكـــ...!!! 0 اكتبـ اسمكـ بجميـعـ الاشكـالـ....(نقل قسم التصاميم) 0 ماذا يعنى لك البحر؟؟ 0 اذا فيك حرةعلى احد وتبى تطلعهاتعال وطلعها توقيع اتحادية ذووق اشكر اختى ذنبى انا على التوقيـــــــــــــــع

15-12-1428, 03:30 صباحاً	#2 (permalink)
رفيع الصعب مشرف مجلس تاريخ التسجيل: Nov 2005 المشاركات: 3,102 مشاركات اليوم : لايوجد المواضيع: 86 الـردود: 3016	بسم الله الرحمن الرحيم مشكوره ويعطيك العافيه اتحادية ذووق على هذه المعلومات القيمه والمفيده , ننتظر منك المزيد , وفقك الله وسدد خطاك. من مواضيع رفيع الصعب 0 ونــــه 0 مرض لايم ينتقل بواسطة قراد الغزال والأعراض الأولى بقع حمراء دائرية أو طفح على الجلد 0 يا مريض السكري: اختر حذاءك بدقة والا ...! 0 احذر من الوشم! 0 تساقط الشعر..المشكلة والحل 0 سحابه 0 ما هو الطب النفسي بإيجاز؟ 0 صدفه 0 وداعاً يابنائي 0 قرحة المعده عند الاطفال 0 سرطان الرأس والعنق عن طريق الفــــم . 0 حب الشباب .... وصفات علاجيه 0 البخيل 0 تحذير مهم جدا. 0 بعد الجماع ــــ بتسعة شهور توقيع رفيع الصعب (((سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضاء نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته)))

15-12-1428, 03:38 صباحاً	#3 (permalink)
maria2006 ::قـلـب مـبـدع:: تاريخ التسجيل: Nov 2007 الدولة: عروس البحر الاحمر المشاركات: 317 مشاركات اليوم : لايوجد المواضيع: 23 الـردود: 294	مشكوره ويعطيك العافيه اتحادية ذووق على هذه المعلومات القيمه والمفيده من مواضيع maria2006 0 اجمل مافي الموضوع هو تعليقات القراء مكرر 0 حياتنا في قصه 0 أراضي في الجنه 0 هل تعلم من هي المراءة المستخدمة في شعار مقهى ستار بكس؟ 0 مريض الوهم الإلكتروني 0 مشروبات الطاقة !.. مخاطر كبيرة تقف وراء تلك القوة 0 تجربة مرعبة تحدث اثناء النوم 0 الكلمة الطيبة مكرر 0 الصيدلية المنزلية 0 العسل لعلاج سعال الاطفال 0 سحر حلال 0 الهنود الحمر...قصة شعب عانى الكثير 0 المشروبات الغازية وأضرارها 0 تعالوا نتعلم السحر مكرر 0 وصفة سحرية لحماية أبنائنا توقيع maria2006

15-12-1428, 09:17 صباحاً	#6 (permalink)
سمراء الأردن ::كنز من كنوز القلوب:: تاريخ التسجيل: Sep 2007 الدولة: المملكة الأردنية الهاشمية المشاركات: 1,043 مشاركات اليوم : لايوجد المواضيع: 77 الـردود: 966	[ فقط المشتركين فى المنتدى يمكنهم رؤية الرابط . اضعط هنا للتسجيل ... ] من مواضيع سمراء الأردن 0 هل تخجل من يد حبيبتك 0 عزيزي الشاب .... ايهما تختار زوجة لك ؟؟ بصراحه .... 0 صلاة التراويح تحسن وظيفة الاوعية الدموية 0 يلا رحبوا فيي سمراء الأردن انا ولا ؟؟؟؟؟ 0 لعبه خلييييييييييك صصصصصصصريح؟ 0 أغنية Real Loveمترجمة 0 فكرة قوية قوية جداً مكرر 0 دموع وأحزان 0 لاتحزن فهناك أمل مكرر 0 نسانـي 0 أغنية سهرانة طوووووووول الليل هالة شعبان 0 عيون الفتاة ونظراتها هي بطاقتها الشخصيه...... 0 هل من الممكن أن يتحول الحب إلى صداقة مكرر 0 ما شعورك عندما لا يرد احد على موضوعك؟؟ مكرر 0 مدمن يكتب رسالة حب الى حبيبته توقيع سمراء الأردن [ فقط المشتركين فى المنتدى يمكنهم رؤية الرابط . اضعط هنا للتسجيل ... ] ""اشلون اسامحك""

17-2-1429, 01:03 مساء	#13 (permalink)
حب القلوب مشرف مجلس تاريخ التسجيل: Feb 2006 الدولة: جده المشاركات: 2,906 مشاركات اليوم : لايوجد المواضيع: 170 الـردود: 2736	حمد لله ما عندي هذي العاده يسلموووووووووووووو من مواضيع حب القلوب 0 اثار الرسول صلى الله عليه وسلم 0 إنتحار وزير الخزينه الامريكي 0 سوء الخاتمه 0 احدث اختراع للبلديه...... صور 0 مهـزله ...... 0 الملاهي في افريقيا 0 بيت متحرك !!!!!!!!!! 0 خيــــــــار ..غير بس نفس الطعم 0 نمط وراثي لدى مرضى السرطان السعوديين يؤثر على فاعلية العلاج الاشعاعي 0 وفـــــــاة الرسول صلى الله عليه وسلم‏ 0 أغلى أنواع الحلويات في العالم !! 0 مجموعة صور لميناء فيكتوريا ليلاً ..!! 0 مزح باسد 0 البدوي زمان والبدوي الآن 0 سجن اليابان ---------؟؟؟ توقيع حب القلوب [ فقط المشتركين فى المنتدى يمكنهم رؤية الرابط . اضعط هنا للتسجيل ... ]

الطب - الصحه

قضم الاظافر ...عادة نفسية سيئه ...

قضم الاظافر ...عادة نفسية سيئه ...

الطب - الصحه

15-12-1428, 04:50 صباحاً	#4 (permalink)
اتحادية ذووق ::كنز من كنوز القلوب:: تاريخ التسجيل: Dec 2007 الدولة: جـــــــدة المشاركات: 1,911 مشاركات اليوم : لايوجد المواضيع: 101 الـردود: 1810	يسلموا على مرورك مومشاركتكم واسعدنى مروركم

15-12-1428, 06:33 صباحاً	#5 (permalink)
قصيدة بلا عنوان... ::قـلـب مـبـدع:: تاريخ التسجيل: May 2007 المشاركات: 400 مشاركات اليوم : لايوجد المواضيع: 12 الـردود: 388	يعطيك العافية اتحادية ذووق على الموضوع الجميل والمفيد قصيدة بلا عنوان...

16-12-1428, 02:10 صباحاً	#7 (permalink)
اتحادية ذووق ::كنز من كنوز القلوب:: تاريخ التسجيل: Dec 2007 الدولة: جـــــــدة المشاركات: 1,911 مشاركات اليوم : لايوجد المواضيع: 101 الـردود: 1810	يسلموا قصيدة على مرورك ومشاركتك يعطيكى الف عافية

23-12-1428, 12:28 صباحاً	#8 (permalink)
سجايا الشمس ::قـلـب فـعـال:: تاريخ التسجيل: Dec 2007 المشاركات: 155 مشاركات اليوم : لايوجد المواضيع: 10 الـردود: 145	ياالهي شقد هي عاده قذره تستفزني

23-12-1428, 12:58 صباحاً	#9 (permalink)
اتحادية ذووق ::كنز من كنوز القلوب:: تاريخ التسجيل: Dec 2007 الدولة: جـــــــدة المشاركات: 1,911 مشاركات اليوم : لايوجد المواضيع: 101 الـردود: 1810	يسلموا سجايا على مرورك

17-2-1429, 03:21 صباحاً	#10 (permalink)
بندروفيتش ::قـلـب جـديـد:: تاريخ التسجيل: Dec 2007 المشاركات: 39 مشاركات اليوم : لايوجد المواضيع: 2 الـردود: 37	انا سمعت ان اكل الاضافر ينمي بكتيريا خااااصه لها اثر سلبي على الجسم بس انا عندي عقده اذا جاء في فريقي هدف احك راااسي مااكل اضافري هههههههه

17-2-1429, 10:28 صباحاً	#11 (permalink)
فراشه 2 ::قـلـب جـديـد:: تاريخ التسجيل: Feb 2008 المشاركات: 83 مشاركات اليوم : لايوجد المواضيع: 1 الـردود: 82	مشكوره ويعطيك العافيه اتحادية ذووق على هذه المعلومات القيمه والمفيده

17-2-1429, 11:35 صباحاً	#12 (permalink)
اتحادية ذووق ::كنز من كنوز القلوب:: تاريخ التسجيل: Dec 2007 الدولة: جـــــــدة المشاركات: 1,911 مشاركات اليوم : لايوجد المواضيع: 101 الـردود: 1810	بندر هههههههههههههههههههههههههههههه ضحكتنى الله يعين راسك الحمدللة امس ماحكيتة مادخل فينا هدف فراشة الله يسلمك يعطيكم العافية على المرور

17-2-1429, 01:14 مساء	#14 (permalink)
سيــف الغرام !..هـزني ذآك الــوداع..! تاريخ التسجيل: Jul 2006 الدولة: عشُقٍَ لآيٍُزآلٍُ ينبضٌٍ بقٍُلبيٍُ المشاركات: 7,920 مشاركات اليوم : 2 المواضيع: 1830 الـردود: 6090	:: ..:: إتحـاديه ذوق ::.. مـوضوعك جميـل ورائع والكثير من الناس يعانون من هالمشكله مشكوره على نقل الموضوع ياغاليه بورك فيك لاعُدمـنا من جديدك القادم مع تمنياتي لكِ بالمزيد من التقدم ويعطيك العافيـة :: من مواضيع سيــف الغرام 0 متابعة لكامل تفاصيل قضية كالون والبلوي ( 2 ) @@ .. 0 حوواررومنسي بين بيبسي وميرندا !! 0 توقيع المعلق ناصر الأحمد للرياضية...... 0 >>>..."" من ..أصعـــــب.. الأشيـــــااااء ""...<<< 0 تشكيــلة الهــلال في لقــاء الليلــة أمــام القادسيـــة ..!! 0 الاعجاز العددي في القرآن الكريم !! .. 0 عاااااجل: الملك عبد الله يعلن الإستعداد للحرب.... 0 عااجل: رغم تجديــد الثقه بوسيرو سيرحل قريبا.. 0 كيف تتغلب على السرحان في الصــلاه .. 0 عقـ ـارب الـ ـزمـ ـن و زمـ ـن العقـ ـارب .. !!! .. مكرر 0 مــوعد وصـول ياسر الرسمي .. وموعد انخراطه بالتمارين @@ .. 0 تأشيرة رفيق صيفي (( جاهزه )) @@ .. 0 :: طارق التايب Vs رونالدينهو :: 0 تقــرير عــننجــم خــط الوســط الهــلالي@..؟ على قنــاه mbc@@.. 0 أنــواع وأســعآر المخـــالفــآت ؟؟؟ توقيع سيــف الغرام اُحب حرف ( الذال ) ليس لان الحرف يعنيني كثيرا ً .. أو أنني اُحب شخصاً بهذا الإسم .. !! ولكن لأنني اجــده بعيدا ً عن كل ( صراعات الحروف ) حيث يقطن في الركن الأيسر من ( الكيبورد ) اُحب ان اعيش مثله بعيدا ً عن مشاكل البشـر!!

17-2-1429, 04:26 مساء	#15 (permalink)
اتحادية ذووق ::كنز من كنوز القلوب:: تاريخ التسجيل: Dec 2007 الدولة: جـــــــدة المشاركات: 1,911 مشاركات اليوم : لايوجد المواضيع: 101 الـردود: 1810	يسلمو حب على مرورك وكويس ماعندك دى العادة سيف الغرام الله يعافيك يسلمو على مرورك ومشاركتك

18-2-1429, 01:48 صباحاً	#16 (permalink)
assala ::كنز من كنوز القلوب:: تاريخ التسجيل: Aug 2007 المشاركات: 1,146 مشاركات اليوم : لايوجد المواضيع: 13 الـردود: 1133	اتحادية ذوووووووق عزيزتى غاليتى انا اعترف انى عندى هذه العادة ولازمتنى من صغرى ,بس الحمدلله انى فى السنوات الاخيرة استطعت ان اتغلب عليها ,اتعلمين ماذا افعل عندما احس برغبة فى قضم الاظافر وخصوصا عندما اكون مضطربة ؟؟؟؟ ببساطة ,اجلس على ايدى كى لا تصبح اظافرى فى خبر كان (طريقة جيدة اصالة)هههههههههه ,والله صدق الى قال (كثرة الهم يضحك) تحياتى عزيزتى من مواضيع assala 0 نفذ صبرى 0 طاجين اللحم بالبرقوق 0 تختلف الاسباب والكابة واحدة 0 بلا عنوان 0 انظرو كيفت اصبحت بعد الزواج واسفاااااااااااااه 0 الزواج التعيس ...هل يهدد صحة المراة ؟ 0 كيف تتصرف الزوجة مع زوجها المسرف؟ 0 نصائح لتحقيق الرشاقة 0 طاجين اللحم بالبرقوق 0 مطالب الزوجة حسب حروف اسمها (للتسلية فقط) 0 العمل فى المنزل يساعد على انقاص الوزن 0 ممكن مساعدة 0 تسعون بالمائة من الرجال يحترمون المراة الجريئة والقوية توقيع assala [ فقط المشتركين فى المنتدى يمكنهم رؤية الرابط . اضعط هنا للتسجيل ... ] يعترينى حزن يزلزل صدري ,,غصة تعصر حلقى ,, رغبة عارمة بالبكاء,, احاسيس تشعرنى بضيقة ,, بحزن ,,لاتفارقنى رغبة شديدة بالبكاء ,,لااستطيع الفكاك منها ,,دموع مرة ,,احاول ان امنعها من التساقط ,, لا استطيع حبسها ,,تتجمع وتتجمع ,, لتصبح فيضانا عارما ,,تتدفق كشلال يتساقط من عيني تهطل وتهطل [ فقط المشتركين فى المنتدى يمكنهم رؤية الرابط . اضعط هنا للتسجيل ... ] [ فقط المشتركين فى المنتدى يمكنهم رؤية الرابط . اضعط هنا للتسجيل ... ]

18-2-1429, 10:38 صباحاً	#17 (permalink)
اسامه بسيو ::كنز من كنوز القلوب:: تاريخ التسجيل: Nov 2007 الدولة: الخبر المشاركات: 1,012 مشاركات اليوم : لايوجد المواضيع: 59 الـردود: 953	موضوع جميل احب اقول شيء لااصاله اما تضطربى حاوللى تفكرى فى شيء جميل او احساس جميل فى حينها يزول الاضطراب ويزول قضم الاظافر سمسم من مواضيع اسامه بسيو 0 امل حياتى 0 قصيده غزل جميله كتبها سواقنا امتياز لحبيبتة سارونه !!!! 0 اوصف/ى نفسك ,, ورشح/ى غيرك انه يوصف نفسه ؟؟ 0 كلمتيبن وبس 0 لن اعود 0 كلمه بحبك 0 الزنى بالزواج 0 النفوس والفلوس 0 لماذا -----؟؟؟ 0 اشيروا عليه ايها الناس ؟؟؟ 0 قصيده غزل جميله كتبها سواقنا امتياز لحبيبتة سارونه !!!! 0 هل فكرت بأن تضحى 0 ؛؛ همسات المحبين ؛؛ على مر السنين ؛؛ 0 كتب بعد الغربه لعالمه 0 [جاوبو بصراحه يا ستات توقيع اسامه بسيو [img][ فقط المشتركين فى المنتدى يمكنهم رؤية الرابط . اضعط هنا للتسجيل ... ][/img] [img][ فقط المشتركين فى المنتدى يمكنهم رؤية الرابط . اضعط هنا للتسجيل ... ][/img] [img][ فقط المشتركين فى المنتدى يمكنهم رؤية الرابط . اضعط هنا للتسجيل ... ][/img]

18-2-1429, 03:46 مساء	#18 (permalink)
اتحادية ذووق ::كنز من كنوز القلوب:: تاريخ التسجيل: Dec 2007 الدولة: جـــــــدة المشاركات: 1,911 مشاركات اليوم : لايوجد المواضيع: 101 الـردود: 1810	طريقة حلووة لانة قدرتى تتخلصى على هذى العادة يسلمو على مرورك اسامة يسلمو على مرورك

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
طرق مشاهدة الموضوع	تقييم هذا الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري	تقييم هذا الموضوع:

	يمكنك تحميل صورك وملفاتك من هنا
	يمكنك تحميل صورك وملفاتك من هنا