ريجيم التمر واللبن

بسبس12 · 20-12-1428, 10:44 مساء

انا سمعت عن الريجيم ده كتير وان نتائجه كويسة بينزل فى الوزن فى حد جربه ولو تعرفه حاجة عنه قولولى عشان انا عايزة اعمله بس مش عارفة التمر نوعه ايه ناشف ولا طرى ياريد اللى يعرف حاجة عن الريجيم ده يقولى

**سجايا الشمس** · 22-12-1428, 09:22 مساء

الريجيم اللي انا جربته وزميلاتي ونتائجه رائعه
ان تاكلين اللي انتي عاوزه بس من صلاة المغرب يصبح اكلك سوائل بس مهما كانت الكميه
وعلى فكره الفطاار والغداء لو دسم مش مشكله خالص
ويستحسن ان تمشي كل يوم لو ثلث ساعه عشان بشرتك تبقى مشدوده وتطلعي مثل القمر
وعندي كمان حاجه تانيه
كان في بنت بتدرس مع اختي في الجامعه سمينه اوي وبعد عطلة اخر اسنه==ثلاث شهور== كانت البنت خاسه كتيير
وسؤلوها قالت لا رجيم ولا رياضه كنت بشرب عصير الكيوي كذا مره في اليوم ونزل وزني
الظاهر والله اعلم ان الكيوي فيه ماده مسهله ومذيبه للدهون عشان كذا هيا خست

**خيوة** · 24-12-1428, 02:41 مساء

بسبس12
ايه رأيك في كلام الاخت سجايا الشمس
خيوة

كلمتي قويه · 27-12-1428, 08:44 مساء

وانا جربته بعد ومره خسسني وهو 21تمره (اي نوع تحبينه) وتقسمينها على 3 وجبات و3 اكواب حليب ولكن سألت اخصائية تغذيه وقالت المفروض ماتستمري فيه على طول يعني اسبوع اسبوعين وتغيرين في نوع رجيم ثاني وترجعين له مره ثانيه وكذاومع المشي كمان اكيد

وانشاء الله يكون افدتك

بسبس12 · 11-1-1429, 01:42 صباحاً

موضوع منع الاكل من المغرب وشرب سوائل ده انا سمعت عنه واعرف ان نتايجه حلوة جدا بس بصراحه مجربتوش اما عن موضوع عصير الكيوى قرأت عنه كتير بس مش عارفة ليه بيخسس

حـــراميـــة رجـــال · 11-1-1429, 06:57 صباحاً

**رفيع الصعب** · 15-1-1429, 12:04 صباحاً

بسم الله الرحمن الرحيم
مشكور ويعطيك العافيه , وفقك الله وسدد خطاك.

20-12-1428, 10:44 مساء	#1 (permalink)
بسبس12 ::قـلـب جـديـد:: تاريخ التسجيل: Dec 2007 المشاركات: 4 مشاركات اليوم : لايوجد المواضيع: 2 الـردود: 2	ريجيم التمر واللبن انا سمعت عن الريجيم ده كتير وان نتائجه كويسة بينزل فى الوزن فى حد جربه ولو تعرفه حاجة عنه قولولى عشان انا عايزة اعمله بس مش عارفة التمر نوعه ايه ناشف ولا طرى ياريد اللى يعرف حاجة عن الريجيم ده يقولى

27-12-1428, 08:44 مساء	#4 (permalink)
كلمتي قويه ::قـلـب جـديـد:: تاريخ التسجيل: Oct 2007 المشاركات: 49 مشاركات اليوم : لايوجد المواضيع: 11 الـردود: 38	وانا جربته بعد ومره خسسني وهو 21تمره (اي نوع تحبينه) وتقسمينها على 3 وجبات و3 اكواب حليب ولكن سألت اخصائية تغذيه وقالت المفروض ماتستمري فيه على طول يعني اسبوع اسبوعين وتغيرين في نوع رجيم ثاني وترجعين له مره ثانيه وكذاومع المشي كمان اكيد وانشاء الله يكون افدتك من مواضيع كلمتي قويه 0 فستان زفافي... 0 من بعد غياب .......بااااااااائعة الرهووووورر 0 قصتي تلك الليلة 0 لم تكن ضمن حسابــــــــــــاتي 0 هل يزعجك ان اضحك عليك ؟؟ 0 ما بعد العنااااااااااااااق 0 حـــــــــــــــــــــــفل تخرجــــــــــي.... 0 يضــــــحكون وعلى بالـــــــــهم سعيد........ 0 أعتذاري منكِ أمي 0 يصورني بجوال ابو كاميرا 0 حين سألونــــــــــــي ميــــــــــن أنـــــــــــا,’,’,’,...... توقيع كلمتي قويه قلبي قادر ينساك حتى لو كنت تجري بشريانه

11-1-1429, 06:57 صباحاً	#6 (permalink)
حـــراميـــة رجـــال ::قـلـب فـعـال:: تاريخ التسجيل: Jan 2008 المشاركات: 198 مشاركات اليوم : لايوجد المواضيع: 2 الـردود: 196	من مواضيع حـــراميـــة رجـــال 0 ممكن زروري 0 اللي خايف على نفسه عادي لا يرحــــب توقيع حـــراميـــة رجـــال

15-1-1429, 12:04 صباحاً	#7 (permalink)
رفيع الصعب مشرف مجلس تاريخ التسجيل: Nov 2005 المشاركات: 3,102 مشاركات اليوم : لايوجد المواضيع: 86 الـردود: 3016	بسم الله الرحمن الرحيم مشكور ويعطيك العافيه , وفقك الله وسدد خطاك. من مواضيع رفيع الصعب 0 فرحان وبس 0 الثقل صنعه 0 متى بدأت مكة المكرمة ؟ 0 حب الشباب .... وصفات علاجيه 0 اعطي القوس باريها 0 تاكل التمر؟ 0 لبن الكنغر.. أقوى المضادات الحيوية الطبيعية 0 الغازات حالة طبيعية محرجة يمكن التخلص منها بقطعة خبز محروقة 0 قصيده جابت راس الذيبه 0 متى بدأت مكة المكرمة ؟ 0 اسئلكم وانتظر منك اجابه 0 يكشف عن نمط وراثي لدى مرصى السرطان السعوديين. 0 لتحذير والسبب كثرت الباعه المتجوليين 0 طوله 12 سم وينبض 100 ألف نبضة في اليوم . ياسبحان الله 0 السواك ويازين عود الاراك . توقيع رفيع الصعب (((سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضاء نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته)))

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
طرق مشاهدة الموضوع	تقييم هذا الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري	تقييم هذا الموضوع:

الطب - الصحه

ريجيم التمر واللبن

ريجيم التمر واللبن

الطب - الصحه

22-12-1428, 09:22 مساء	#2 (permalink)
سجايا الشمس ::قـلـب فـعـال:: تاريخ التسجيل: Dec 2007 المشاركات: 155 مشاركات اليوم : لايوجد المواضيع: 10 الـردود: 145	الريجيم اللي انا جربته وزميلاتي ونتائجه رائعه ان تاكلين اللي انتي عاوزه بس من صلاة المغرب يصبح اكلك سوائل بس مهما كانت الكميه وعلى فكره الفطاار والغداء لو دسم مش مشكله خالص ويستحسن ان تمشي كل يوم لو ثلث ساعه عشان بشرتك تبقى مشدوده وتطلعي مثل القمر وعندي كمان حاجه تانيه كان في بنت بتدرس مع اختي في الجامعه سمينه اوي وبعد عطلة اخر اسنه==ثلاث شهور== كانت البنت خاسه كتيير وسؤلوها قالت لا رجيم ولا رياضه كنت بشرب عصير الكيوي كذا مره في اليوم ونزل وزني الظاهر والله اعلم ان الكيوي فيه ماده مسهله ومذيبه للدهون عشان كذا هيا خست

24-12-1428, 02:41 مساء	#3 (permalink)
خيوة مشرف مجلس تاريخ التسجيل: May 2006 المشاركات: 1,778 مشاركات اليوم : 1 المواضيع: 328 الـردود: 1450	بسبس12 ايه رأيك في كلام الاخت سجايا الشمس خيوة

11-1-1429, 01:42 صباحاً	#5 (permalink)
بسبس12 ::قـلـب جـديـد:: تاريخ التسجيل: Dec 2007 المشاركات: 4 مشاركات اليوم : لايوجد المواضيع: 2 الـردود: 2	موضوع منع الاكل من المغرب وشرب سوائل ده انا سمعت عنه واعرف ان نتايجه حلوة جدا بس بصراحه مجربتوش اما عن موضوع عصير الكيوى قرأت عنه كتير بس مش عارفة ليه بيخسس

	يمكنك تحميل صورك وملفاتك من هنا
	يمكنك تحميل صورك وملفاتك من هنا