هل تعانون من مشكلة الإحساس المرهف ؟

[ فقط المشتركين فى المنتدى يمكنهم رؤية الرابط . اضعط هنا للتسجيل ... ]

هل تعانون من مشكلة الإحساس المرهف ؟

كثير من الناس يعانون من الحساسية الزائدة أو الشعور فوق المرهف الذي
قد يدمر علاقاتهم بأصدقائهم أو المجتمع من حولهم أو حتى حياتهم الزوجية في النهاية ...
وللتعامل مع هذه المشكلة التي قد تؤثر فيكم نفسياً هناك عدة حلول
مقترحه :-

• لا تتعاملوا مع كل تصرف أو كلمة مؤلمة على أنها مقصودة بل حاولوا إيجاد أعذار لقائلها كما قال أحد السلف التمس لأخيك العذر ..فهذا سيريحكم كثيرا ً

• لا تفكروا كثيراً في الموقف بل حاولوا تجاهله قدر ما تستطيعون واشغلوا أنفسكم بأي شيء حتى يخف ثقلها عليكم ومن ثم يبدأ أثرها في التلاشي

• أحسنوا الظن بالطرف الآخر مهما كان , وبالذات إن كنتم تعرفونه جيداً وتعرفون أنه لا يقصد إيذائكم أو أنه يملك لساناً عجولاً غير متعمد

• مع تكرار تجاهل الموقف ومحاولة التغاضي عنه تجدون نفسيتكم قد تحسنت كثيراً

• ثقوا بأنفسكم وتعلموا أسلوب الرد المهذب وإن لم تتحملوا الموقف فيمكنكم السؤال : ماذا تقصد بذلك ؟ بدل أن تتألموا وترهقوا أنفسكم – فقد يجيبكم أنه يقصد الخير كله أو نصيحتك ..الخ فتخونه العبارة

• كلما مر يوم ستزدادون صلابة – وهذا مجرب – بشرط أن تتعرضوا لمثل هذه المواقف كثيراً أما إن كنتم تتجنبون الاختلاط بالناس فلن تشفوا من هذه المعاناة , اختلطوا بالآخرين وانظروا كيف يتصرفون في مثل هذه المواقف لتكتسبوا خبرة 0

أخواني وأخواتي بارك الله فيكم إذا أتبعتم تلك الحلول تجدون تلك الحساسية تتلاشى ولن تؤثر في مسار
حياتكم واعلموا أن الدنيا مطبوعة على الكدر والمشكلات فاصبروا

أسأل الله عز وجل أن يرزقكم السعادة في الدنيا والآخرة

أختكم (دمعة ملاك)

[ فقط المشتركين فى المنتدى يمكنهم رؤية الرابط . اضعط هنا للتسجيل ... ]

مشكورة عالموضوع......

دمعة ملاك
والله انا من الاخاص
اللي يعانون كثير بسبب
الحساسية المفرطه
حاولت اسيطر ع نفسي
واخذ الامور ببساطة واريحية
لكن يوم اوكي
واليوم الثاني ارجع لطبعي
تسلمين ع الموضوع الرائع

مشكوره أختي الغالية ريما على المرور

دمت بخير

تحياتي لك

الف شكــــــــــــــــــر

شي جميل منك


تحياتي لكي

]غاليتي

اهنئكـ ع هذا الطرح الرائع والمفيد


واحب ان اضيف ( انه لابد ان تترتبط حساسيه الشعور بنوعية الشخص المتحدث

فان كان لي علم بان الشخص الذي امامي يميل الي النقد وتحليل الامور ع حسب مزاجيتة

فتركه اولى ولاينبغي الخوض معه في تلك المسئله ولا التفكير فيها

اما ان كان من الاشخاص الذي نهتم بهم ونعرف مدى حكمتهم فينبغي الخوض معهم فيما

ازعجنا من ملاحضاتهم فلابد ان لرئيهم الخير الكثير , فلا اقصد بكلامي ان نزيح الثقه بانفسنا

وتصرفاتنا لا .....لكن لنضع في نصب عيننا ان لكل جواد كبوه )

اعذريني ع الاطاله لكنها تبقى وجه نظر , موضوع رائع فاحببت المشاركه به .


دمت بحب
رووووووز

اشكرك على هالموضوع الرائع

يسلمو دمعة على الموضوع الرائع

وانا مجربه بنفسى تغيرت شخصيتى مرة ولله الحمد

يعطيكى الف عافية