التنفس بعمق و فوائده

حنان العراقيه · 19-5-1429, 01:34 صباحاً

بسم الله الرحمن الرحيم

لقد قرأت مؤاخرا ان التنفس بعمق له فوائد عديدة على جسم و روح الانسان
وذلك لما يوديه التبادل الصحيح للاوكسيجين و ثاني اوكسيد الكربون من تنشيط الخلايا و تخليصها من المواد الزائده و الضاره .كما ان الوكسيجين سوف يصل بشكل كاف للدماغ الذي يسيطر على معضم نشاطات الجسم .
كانت هذه معلومه مفيدة بالنسبة لي ولكن و عند قراتي للقران الكريم و خاصة عند تجويده لاحظت بانني اقوم بهذا لاعمل اي الشهيق العميق و من ثم اخراج الهواء ببطئ لاداء الكلمات القرانيه بشكل صحيح و للتمعن في معناها في ذات الوقت .!!!!
ان الله عز وجل امرنا بقراة القران وهو شفاء للعالمين و اعتقد ان ما توصل اليه الباحثون خلال الاعوام القليله الماضيه امرنا به رسول الله منذ بداية الاسلام

**رفيع الصعب** · 20-5-1429, 04:34 مساء

سم الله الرحمن الرحيم

مشكوره ويعطيك العافيه اختي حنان العراقيه على هذه المشاركه المفيده , وفقك الله وسدد خطاك.

AHMED_1 · 25-5-1429, 03:09 صباحاً

مشكووووووره

**ريماس** · 28-5-1429, 08:12 مساء

جزاك الله خير

مشكوووووووووووووور اخوي

19-5-1429, 01:34 صباحاً	#1 (permalink)
حنان العراقيه ::قـلـب جـديـد:: تاريخ التسجيل: May 2008 المشاركات: 25 مشاركات اليوم : لايوجد المواضيع: 3 الـردود: 22	التنفس بعمق و فوائده بسم الله الرحمن الرحيم لقد قرأت مؤاخرا ان التنفس بعمق له فوائد عديدة على جسم و روح الانسان وذلك لما يوديه التبادل الصحيح للاوكسيجين و ثاني اوكسيد الكربون من تنشيط الخلايا و تخليصها من المواد الزائده و الضاره .كما ان الوكسيجين سوف يصل بشكل كاف للدماغ الذي يسيطر على معضم نشاطات الجسم . كانت هذه معلومه مفيدة بالنسبة لي ولكن و عند قراتي للقران الكريم و خاصة عند تجويده لاحظت بانني اقوم بهذا لاعمل اي الشهيق العميق و من ثم اخراج الهواء ببطئ لاداء الكلمات القرانيه بشكل صحيح و للتمعن في معناها في ذات الوقت .!!!! ان الله عز وجل امرنا بقراة القران وهو شفاء للعالمين و اعتقد ان ما توصل اليه الباحثون خلال الاعوام القليله الماضيه امرنا به رسول الله منذ بداية الاسلام

20-5-1429, 04:34 مساء	#2 (permalink)
رفيع الصعب مشرف مجلس تاريخ التسجيل: Nov 2005 المشاركات: 3,083 مشاركات اليوم : لايوجد المواضيع: 85 الـردود: 2998	سم الله الرحمن الرحيم مشكوره ويعطيك العافيه اختي حنان العراقيه على هذه المشاركه المفيده , وفقك الله وسدد خطاك. من مواضيع رفيع الصعب 0 قصيده جابت راس الذيبه 0 رساله ولابد ان لها رد 0 لغز مهدى للااخوان بالمنتدى 0 مرض لايم ينتقل بواسطة قراد الغزال والأعراض الأولى بقع حمراء دائرية أو طفح على الجلد 0 متى بدأت مكة المكرمة ؟ 0 المرطبات تساعد على التحكم بالاكزيما!! 0 سرطان الرأس والعنق عن طريق الفــــم . 0 استهلاك الألبان المتخمرة يحمي الجهاز الهضمي من التعفن 0 حقنة الأسمنت الطبي ! 0 صدفه 0 نبات الكارفيلا يسهم في معالجة مرض السكر 0 السمك يقلل من نسبة الاصابه بالكأبه 0 تاكل التمر؟ 0 استهلاك الألبان المتخمرة يحمي الجهاز الهضمي من التعفن 0 احياه الله بعد موته توقيع رفيع الصعب (((سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضاء نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته)))

28-5-1429, 08:12 مساء	#4 (permalink)
ريماس مشرف مجلس تاريخ التسجيل: Aug 2006 المشاركات: 1,096 مشاركات اليوم : لايوجد المواضيع: 37 الـردود: 1059	جزاك الله خير مشكوووووووووووووور اخوي من مواضيع ريماس 0 الشائعة "كرة ثلج" تكبر وتكبر و تكبر.000 0 عصابات إفريقية ................... 0 هكذا يجب أن تكون (البداية والنهاية) 0 أحلى النكت كما عودتكم>>>>ادخل وكركر 0 °ˆ~¤®§(§ طرق لجمال بدون مكياج §)§®¤~ˆ° 0 بحبك بكل لغات العالم .....بحبك ( مكرر ) 0 الى متى والاتصالات هكذا ؟ 0 الى متى والاتصالات هكذا ؟ 0 لا يوجد فرق بين الشخصية الظاهرة، والمتسلطة والأخرى العنيدة 0 خلطة زيوووووووت لمنع تساقط الشعر 0 اكسسوارات روعه للقدمين ........... 0 عجائب وغرائب بكوكبنا الجميل ()()()()()()()()() 0 " لم أجد صديقة وفية "" صديقتي خانتني " 0 أحلى النكت كما عودتكم>>>>ادخل وكركر 0 الباذنجان الفرنسية~¤ô§ô¤~.~¤ô§ô¤~ توقيع ريماس [ فقط المشتركين فى المنتدى يمكنهم رؤية الرابط . اضعط هنا للتسجيل ... ] ريمـــــ احبكـــــــ ــــاس

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
طرق مشاهدة الموضوع	تقييم هذا الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري	تقييم هذا الموضوع:

الطب - الصحه

التنفس بعمق و فوائده

التنفس بعمق و فوائده

الطب - الصحه

25-5-1429, 03:09 صباحاً	#3 (permalink)
AHMED_1 ::قـلـب جـديـد:: تاريخ التسجيل: Dec 2005 المشاركات: 67 مشاركات اليوم : لايوجد المواضيع: 0 الـردود: 67	مشكووووووره

	يمكنك تحميل صورك وملفاتك من هنا
	يمكنك تحميل صورك وملفاتك من هنا