ملف متكامل( السمنه والرجيم وانواعه) مهم للجميع

zizo65 · 4-6-1427, 11:34 صباحاً

جزاكم الله خيرا

الفراشه · 8-6-1427, 04:05 مساء

مشكووووووررررررررررره ريم على هالموضوع واتمنى للجميع الصحه والعافيه والجسم
والجسم الرشيق ودمتم سالمين

**^^مــشــاكــس^^** · 8-6-1427, 04:09 مساء

يعطيك العافيه مشكوره

**^^مــشــاكــس^^** · 8-6-1427, 04:10 مساء

oooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo oooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo oooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo oooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo oooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo oooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo oooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo

**الدافورة** · 8-6-1427, 05:17 مساء

مشكووووووووووورة

**نبع المودة** · 25-6-1427, 05:46 صباحاً

مشكووره اختي ريم على المعلومات القيمه
تقبلي مروري
تحياتي واشواقي
لك انستي

رينادا · 27-6-1427, 05:25 مساء

يعطيييييييييييييييييك العااااااااااااافيه

نهادالبغدادي · 28-6-1427, 03:31 مساء

روعه
تقبلي خالص ودي

الدلوعة الصغيرة · 3-7-1427, 03:26 صباحاً

شكرا جدا ريــــــــــــم علي النظام الغذائي الجميل

الرماس · 8-7-1427, 09:52 مساء

شكررررررررررررررا لك

المغاتير · 10-7-1427, 07:10 صباحاً

شكرا موضوع جدا ممتاز وأنصح الكل يقرأه

اوهم · 10-7-1427, 09:22 صباحاً

الاخت العزيزة .................. ريم دمت سروراً
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
قرأت جزء من مقالتك حول الرجيم وتخفيف الوزن
اختي العزيزة ....... الاغذية الدهنية والسكرية ( الكربوهيدرات) تؤدي الى السمنه لانها لا تطرح بل تتكدس في انحاء عديدة من الجسم اما الفيتامينات والبروتينات فيأخذ الجسم الكفاية وتطرح عن طريق افرازات الجسم وهناك تفاصيل كبيرة بذلك يعتمد على العمر والوراثة والوزن والحالة الفسلجية للانسان
فالبيض المسلوق خطر على الانسان وخاصة الصفار( المح) لانه يحتوي على كلسترول عالي وبذلك يسبب تصلي الشرايين كل صفار بيضة واحدة تحتوي تقريباً 250 ملغم من الكلسترول فاكل البيض اكثر من بيضتان اسبوعياً خطر على الانسان وكذلك بقية المواد الغذائية (فاما السموم الغذائية: السكر والدهن والملح) فحدث ولاحرج ............... صديقكم المخلص خبير علم الاغذية

r.a.d · 10-7-1427, 11:47 صباحاً

مشكوره وماقصرتي

& راوي الدموع & · 10-7-1427, 08:26 مساء

مشكووووور على المعلوميه

أنت عمري_1422 · 19-7-1427, 08:25 صباحاً

شكرآ يعطيك العافيه

أحلى قطرية · 21-7-1427, 02:28 مساء

تسلمين ومشكوره .. الله يعطيج الصحة والعافيه..
على فكره انا احب اسم ريم

**أسير الحرمان** · 22-7-1427, 12:45 صباحاً

مشكوره علي الموضوع

naif555 · 29-7-1427, 02:14 مساء

ألى صديقت المنتدي ريم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد...
مشكووووووووووووووورة على المقال النظام الغذائي الجميل جدا وأنا أعاني من السمنة وإن شاءالله يفيدني ويفيد الجميع

وشكرا

المهندسه علا · 9-8-1427, 02:18 صباحاً

مرحبا انا عاوزه اعرف الطعام الي يؤدي الى السمنه ............وشكرا

المهندسه علا · 9-8-1427, 02:20 صباحاً

انا نحيفه جدا وعاوزه ازيد وزني ......ازاي؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

8-6-1427, 04:05 مساء	#102 (permalink)
الفراشه ::قـلـب مـبـدع:: تاريخ التسجيل: Jun 2005 الدولة: السعوديه المشاركات: 376 مشاركات اليوم : لايوجد المواضيع: 17 الـردود: 359	مشكووووووررررررررررره ريم على هالموضوع واتمنى للجميع الصحه والعافيه والجسم والجسم الرشيق ودمتم سالمين من مواضيع الفراشه 0 صــورة لــرجــل مســن نــبـــت لــه قــرنــان 0 حوار جاد بين الذكر والانثى فياترا من ينتصر؟؟؟؟؟ 0 ادخل بسرعه وشوووووف التسامح ايش يسوي بالانسان 0 اعرف نفسك. هل وزنك سليم ؟؟؟؟ 0 رحلتي الي بحر حزني 0 شوفو اول كتاباتي للمنتدى 0 "لا تنتظر حبيباً باعك" 0 مطويات 0 ماذا سوف تكتب على جدار الزمن مكرر 0 (دخلت النت داعيه وخرجت عاشقه) هام جدا للشباب والفتيات !!!!! 0 هام جدا الاوقات المستحبه فى تقليم الاظافر؟؟ 0 قصيــده بنت لحبيبهــافي ليله زفافــه 0 (دخلت النت داعيه وخرجت عاشقه) هام جدا للشباب والفتيات !!!!! 0 صــورة لــرجــل مســن نــبـــت لــه قــرنــان 0 هل ترغب في معرفة مافي جهازك من صور ؟ توقيع الفراشه [ فقط المشتركين فى المنتدى يمكنهم رؤية الرابط . اضعط هنا للتسجيل ... ]

8-6-1427, 04:09 مساء	#103 (permalink)
^^مــشــاكــس^^ شخصية هامة تاريخ التسجيل: Apr 2006 الدولة: جــــدة المشاركات: 1,858 مشاركات اليوم : لايوجد المواضيع: 57 الـردود: 1801	يعطيك العافيه مشكوره من مواضيع ^^مــشــاكــس^^ 0 شوف احلى صور سيارات وجنان الدبابات<< تم النقل لعالم السيارات 0 لعبه لاتفوتكم 0 توبة شاب بسبب دعوة امه 0 تعالوا شوفوا لو اختفى المكياج من السوق؟؟؟؟؟ 0 طفل يصرخ اثناء الصلاه قصه مؤثره 0 فتاة تهزم خمس شباب ؟؟؟ 0 ّّّ@@@ 0 منظار الكبار لسهمين صغار 0 !!!!!!!! 0 صور لاسرع سيارة في العالم 0 قصة واقعية حصلت لفتاة خليجية 0 دفن وهو حي!!! 0 اثنا و عشرون سؤالا من قسيس لمسلم وسؤالا واحدا من مسلم؟! 0 اغتصاب مدرسه 0 اليوم يمكن تقولي يانفسي نك سعيدة..........ز توقيع ^^مــشــاكــس^^ [ فقط المشتركين فى المنتدى يمكنهم رؤية الرابط . اضعط هنا للتسجيل ... ] [ فقط المشتركين فى المنتدى يمكنهم رؤية الرابط . اضعط هنا للتسجيل ... ] [ فقط المشتركين فى المنتدى يمكنهم رؤية الرابط . اضعط هنا للتسجيل ... ] [glow1=6666CC]alfaisal.k@hotmail.com[/glow1][ فقط المشتركين فى المنتدى يمكنهم رؤية الرابط . اضعط هنا للتسجيل ... ] تسلم يدينك ...بنوته... على التوقيع

27-6-1427, 05:25 مساء	#107 (permalink)
رينادا ::قـلـب جـديـد:: تاريخ التسجيل: Jul 2005 الدولة: الرياض المشاركات: 71 مشاركات اليوم : لايوجد المواضيع: 1 الـردود: 70	يعطيييييييييييييييييك العااااااااااااافيه من مواضيع رينادا 0 لعيونكم مسجاااات رينادا توقيع رينادا [frame="7 10"]دنياك دنياااااااااي هوحديسواااااااك في القلب وياااي وفي الباااال وياي يالغالي وشلون تظن ابي انساااااااااك كيف الهوى يهوووون والقلب يهوااااااااااك[/frame]

8-7-1427, 09:52 مساء	#110 (permalink)
الرماس ::قـلـب سـاحـر:: تاريخ التسجيل: Apr 2006 المشاركات: 622 مشاركات اليوم : لايوجد المواضيع: 73 الـردود: 549	شكررررررررررررررا لك من مواضيع الرماس 0 عنوان موقع لتعلم اللغة الفرنسية وقواعدها 0 غرائب الزواج 0 كبدة وكلاوي 0 أطفال العراق 0 iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii 0 الدرس الثالث 0 اجعل اسمك بدلاً من صباح ومساء 0 صـــرخـــة حــقــيــقــه 0 أتذكر آخر مرة غسلت عينيك ؟؟ نعم عينيك !! 0 سبحان الله ,,, 0 أتحداكم شباب(( نقل الى قسم بكل صدر رحب)) 0 أقتراح تطوير 0 ممنوع التبرع الى لبنان بلد الفساد والفسق ....! 0 ادخل وشوف الفرق بين(انشاءالله) و (ان شاء الله).......( مكرر ) 0 البرتقالة توقيع الرماس [glow=CCCC33][align=center][ فقط المشتركين فى المنتدى يمكنهم رؤية الرابط . اضعط هنا للتسجيل ... ][/align][/glow]

10-7-1427, 11:47 صباحاً	#113 (permalink)
r.a.d ::قـلـب مـبـدع:: تاريخ التسجيل: Jul 2006 المشاركات: 455 مشاركات اليوم : لايوجد المواضيع: 6 الـردود: 449	مشكوره وماقصرتي من مواضيع r.a.d 0 لعبه حلوه ..........انت تقول المفرد وحنا نقول الجمع (( تم النق لقسم الالعاب)) 0 اليابان المتخلفين 0 اختيار افظل لاعب في المانيا 0 تعاااااااااااااااالو كلكم والا بزعل و امشي 0 مهم لنصراوين 0 لعبه حلوه ..........انت تقول المفرد وحنا نقول الجمع (( تم النق لقسم الالعاب)) توقيع r.a.d [ فقط المشتركين فى المنتدى يمكنهم رؤية الرابط . اضعط هنا للتسجيل ... ] هذا ايميلي الي يبغى يظيفني [move=right] r.a.d.2121@hotmail.com[/move]

الطب - الصحه

ملف متكامل( السمنه والرجيم وانواعه) مهم للجميع

ملف متكامل( السمنه والرجيم وانواعه) مهم للجميع

الطب - الصحه

4-6-1427, 11:34 صباحاً	#101 (permalink)
zizo65 ::قـلـب جـديـد:: تاريخ التسجيل: Dec 2005 المشاركات: 47 مشاركات اليوم : لايوجد المواضيع: 0 الـردود: 47	جزاكم الله خيرا

8-6-1427, 04:10 مساء	#104 (permalink)
^^مــشــاكــس^^ شخصية هامة تاريخ التسجيل: Apr 2006 الدولة: جــــدة المشاركات: 1,858 مشاركات اليوم : لايوجد المواضيع: 57 الـردود: 1801	oooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo oooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo oooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo oooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo oooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo oooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo oooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo

8-6-1427, 05:17 مساء	#105 (permalink)
الدافورة ::قـلـب فـعـال:: تاريخ التسجيل: Jun 2006 المشاركات: 219 مشاركات اليوم : لايوجد المواضيع: 10 الـردود: 209	مشكووووووووووورة

25-6-1427, 05:46 صباحاً	#106 (permalink)
نبع المودة مشرف قسم هلا بالضيوف تاريخ التسجيل: Dec 2005 الدولة: قصيمي وافتخر المشاركات: 4,223 مشاركات اليوم : لايوجد المواضيع: 232 الـردود: 3991	مشكووره اختي ريم على المعلومات القيمه تقبلي مروري تحياتي واشواقي لك انستي

28-6-1427, 03:31 مساء	#108 (permalink)
نهادالبغدادي ::قـلـب جـديـد:: تاريخ التسجيل: Jul 2006 المشاركات: 13 مشاركات اليوم : لايوجد المواضيع: 2 الـردود: 11	روعه تقبلي خالص ودي

3-7-1427, 03:26 صباحاً	#109 (permalink)
الدلوعة الصغيرة ::قـلـب جـديـد:: تاريخ التسجيل: Jul 2006 المشاركات: 64 مشاركات اليوم : لايوجد المواضيع: 2 الـردود: 62	شكرا جدا ريــــــــــــم علي النظام الغذائي الجميل

10-7-1427, 07:10 صباحاً	#111 (permalink)
المغاتير ::قـلـب جـديـد:: تاريخ التسجيل: Aug 2006 المشاركات: 37 مشاركات اليوم : لايوجد المواضيع: 0 الـردود: 37	شكرا موضوع جدا ممتاز وأنصح الكل يقرأه

10-7-1427, 09:22 صباحاً	#112 (permalink)
اوهم ::قـلـب جـديـد:: تاريخ التسجيل: Jul 2006 المشاركات: 62 مشاركات اليوم : لايوجد المواضيع: 0 الـردود: 62	الاخت العزيزة .................. ريم دمت سروراً السلام عليكم ورحمة الله وبركاته قرأت جزء من مقالتك حول الرجيم وتخفيف الوزن اختي العزيزة ....... الاغذية الدهنية والسكرية ( الكربوهيدرات) تؤدي الى السمنه لانها لا تطرح بل تتكدس في انحاء عديدة من الجسم اما الفيتامينات والبروتينات فيأخذ الجسم الكفاية وتطرح عن طريق افرازات الجسم وهناك تفاصيل كبيرة بذلك يعتمد على العمر والوراثة والوزن والحالة الفسلجية للانسان فالبيض المسلوق خطر على الانسان وخاصة الصفار( المح) لانه يحتوي على كلسترول عالي وبذلك يسبب تصلي الشرايين كل صفار بيضة واحدة تحتوي تقريباً 250 ملغم من الكلسترول فاكل البيض اكثر من بيضتان اسبوعياً خطر على الانسان وكذلك بقية المواد الغذائية (فاما السموم الغذائية: السكر والدهن والملح) فحدث ولاحرج ............... صديقكم المخلص خبير علم الاغذية

10-7-1427, 08:26 مساء	#114 (permalink)
& راوي الدموع & ::كنز من كنوز القلوب:: تاريخ التسجيل: Nov 2005 الدولة: ريـاض غيــر المشاركات: 1,287 مشاركات اليوم : لايوجد المواضيع: 401 الـردود: 886	مشكووووور على المعلوميه من مواضيع & راوي الدموع & 0 من باعك برخيص .. تبيعه بتراب ؟؟مكرر 0 رجل حبس ابنته 13 عاام بالحمام (الله يكرمكم) 0 استفتاء:هل ترضى أن يصارحك احد بعيوبك ؟ مكرر 0 البنات وموضات العبايات 0 معلـمة تمــارس الجنس مع تلميذها 0 شباب تحملوا تلبسون ملابس اذا كانت عليها ها العبارات .... مكرر 0 فـحـص الثديين الذاتي.. مهمة لكل سيدة 0 عقارب تطارد طفلا إيرانيا أينما ذهب!!!! 0 قصة الحلاق والرجل .. حيااكم الله 0 بغبغاء وقرد يقبضان على لص ....!!!! 0 ((العلاقات الهاتفيه)) ,, حقيقه مره للأسف !! 0 إمام مسجد مغربي يموت بعد خطبة عن لبنان وفلسطين 0 طريقة بسيطة جداً ترهق اقتصاد امريكا ... خلونا نعملها 0 هل تتزين لنفسك ؟ ... أم للفت نظر غيرك ؟؟ 0 مـــــكــــــالمــه تبكــــــي<الشيـــخ عبـــدالـرحمـــن الســـــديــــس>!!!!!!!!!! توقيع & راوي الدموع & الله يوفقك ويحفظك من العين a_k_269@hotmail.com

19-7-1427, 08:25 صباحاً	#115 (permalink)
أنت عمري_1422 ::قـلـب جـديـد:: تاريخ التسجيل: Aug 2006 المشاركات: 5 مشاركات اليوم : لايوجد المواضيع: 0 الـردود: 5	شكرآ يعطيك العافيه

21-7-1427, 02:28 مساء	#116 (permalink)
أحلى قطرية ::قـلـب مـبـدع:: تاريخ التسجيل: Aug 2006 المشاركات: 380 مشاركات اليوم : لايوجد المواضيع: 59 الـردود: 321	تسلمين ومشكوره .. الله يعطيج الصحة والعافيه.. على فكره انا احب اسم ريم

22-7-1427, 12:45 صباحاً	#117 (permalink)
أسير الحرمان شخصية هامة تاريخ التسجيل: Jan 2006 الدولة: اقيم في قلب حبيبي المشاركات: 910 مشاركات اليوم : لايوجد المواضيع: 85 الـردود: 825	مشكوره علي الموضوع من مواضيع أسير الحرمان 0 شي عجيب صورة تختفي بعد 0 جـنـــــــون السرعـ،ـــة 0 ه>ه العبه حلوه موت والكل راح يشارك فيها (( نقل لقسم الالعاب)) 0 عندي لكم شي حلو مره 0 صورة لعملية ولادة ..لمن هم فوق سن 18 0 صــــوره هزت النـــــساء والعالم بأكمله ....<< مكرر 0 أطول لسان .. !! 0 صورة ملكة جمال الخليج 0 جريمة إغتصاب ...جعلت الضابط يخر مغمى عليه ... 0 ساعدوني الله يخليكم 0 صديقه يحترق ويموت بين يديه (صورة مؤثرة ) 0 اسرار داخل غرفة النوم !!!! 0 آخر موضة العدسات 0 .:: أصـابعـ ::. 0 http://www.9yy9.net/gps/sky-pic398tljy.jpg.jpg توقيع أسير الحرمان

29-7-1427, 02:14 مساء	#118 (permalink)
naif555 ::قـلـب جـديـد:: تاريخ التسجيل: Aug 2006 المشاركات: 1 مشاركات اليوم : لايوجد المواضيع: 0 الـردود: 1	ملف متكامل( السمنه والرجيم وانواعه) مهم للجميع ألى صديقت المنتدي ريم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد... مشكووووووووووووووورة على المقال النظام الغذائي الجميل جدا وأنا أعاني من السمنة وإن شاءالله يفيدني ويفيد الجميع وشكرا

9-8-1427, 02:18 صباحاً	#119 (permalink)
المهندسه علا ::قـلـب جـديـد:: تاريخ التسجيل: Sep 2006 المشاركات: 2 مشاركات اليوم : لايوجد المواضيع: 0 الـردود: 2	مرحبا انا عاوزه اعرف الطعام الي يؤدي الى السمنه ............وشكرا

9-8-1427, 02:20 صباحاً	#120 (permalink)
المهندسه علا ::قـلـب جـديـد:: تاريخ التسجيل: Sep 2006 المشاركات: 2 مشاركات اليوم : لايوجد المواضيع: 0 الـردود: 2	انا نحيفه جدا وعاوزه ازيد وزني ......ازاي؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
طرق مشاهدة الموضوع	تقييم هذا الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري	تقييم هذا الموضوع: