هذه الرسالة تفيد بأنك غير مشترك في منتديات سارق القلوب. لتسجيل الرجاء اضغط هنـا
منتديات سارق القلوب  

 

عالم المعرفه

رسائل جوال sms اس ام اس

ينتهي في 5\11

برامج صوت Audio برامج فيديو برامج ماسنجر - msn   برامج مطورين  برامج منزلية  برامج تعليمية  برامج أساسية  برامج تصوير رقمي  برامج متصفحات  برامج شبكات  برامج اقتصاد و أعمال  برامج عربية  برامج عملية  برامج إدارة النظام  برامج بورتيبل برامج حماية  1 2 3 4 5 6 7 8  شات دردشة دردشه



العودة   منتديات سارق القلوب >
الأقسام الرئيسيه
> الطب - الصحه
التسجيل التعليمـــات يوتيوب فيديو Directory اجعل كافة المشاركات مقروءة
دروس فلاش Macromedia Flash دروس فوتوشوب Adobe Photoshop دروس سوتش SWiSH
دروس في الأوفيس  دروس tutorials
قسم كل ما يتعلق بالطب والصحة , التغذية السليمة , رجيم , أنظمة غذائية , أعشاب طبية وفوائد الخضروات والفواكه , حافظ على وزنك صحه الصحة الاسرية الطب البديل ثقافيه صحية صحة الاطفال رجيم طبى رشاقه وصفات علاجية جراحه استجمام ثقافه طبيه منتدى الطب والصحة والرشاقة والجمال ... قسم الطب الشعبي والتداوي بالأعشاب, قسم احدث الأبحاث والأنجازات الطبيه, مكتبة النخبة الطبية

الطب - الصحه

فوائد الزنجبيل



رد
 
LinkBack أدوات الموضوع تقييم الموضوع طرق مشاهدة الموضوع
قديم 8-1-1427, 10:08 صباحاً   #1 (permalink)
ليان الكود
مراقبة الحياة الزوجيه
 
الصورة الرمزية ليان الكود
 
تاريخ التسجيل: Dec 2005
الدولة: سعودية وكلي فخر
المشاركات: 6,300
مشاركات اليوم : لايوجد
المواضيع: 660
الـردود: 5640
ليان الكود is on a distinguished road
فوائد الزنجبيل

بدأت زراعة الزنجبيل في مناطق آسيا الاستوائية والزنجبيل بدأ استعماله في الطب العشبي أو الطب التقليدي في الغرب منذ 2000 سنة ونقل الاسبان الزنجبيل الى امريكا وبدأت زراعة الزنجبيل بكثرة في غرب الهند. والزنجبيل له خواص بطعمه الحريف اللاذع والحار ويستعمل كثيرا في البهارات كمحسن للطعم في الطبخ.

وفي الطب الشعبي يستعمل الزنجبيل لتسخين وتدفئة المعدة وطرد الرشح والزكام والبرودة وله تأثير نافع في الكحة المصحوبة بالبلغم حيث له تأثير جيد في إذابة وطرد البلغم من الرئتين.

ومنذ القرن الثامن عشر والزنجبيل يضاف الى الاعشاب في تحضيرات الطب العشبي حتى يحسن مفعولها وتأثيراتها الطبية الطبيعية. كذلك يستعمل في الطب الشعبي التقليدي لتقليل التأثير التهيجي للمعدة.

وفي الصين ما زال الزنجبيل يستعمل لتقليل السموم الناتجة من الأعشاب حيث يخلط مع هذه الاعشاب المستعملة في الطب الصيني التقليدي حيث يقلل من تأثيراتها الجانبية الضارة ويحسن من مفعولها ويحسن طعمها ورائحتها.

وفي جنوب شرق آسيا يدخل الزنجبيل الطازج في الاطعمة المستخرجة من البحار والانهار مثل السمك والمحار والروبيان حيث يقطع الزنجبيل على شكل قطع متوسطة الحجم ويطبخ مع منتوجات البحار والانهار لامتصاص وازالة السموم اذا وجدت مع المحار والروبيان والسمك.

في الطب الشعبي

الزنجبيل له تأثير نافع لتنبيه وتنشيط الدورة الدموية الطرفية, وله تأثير على تحريض الجسم على انتاج وفرز العرق, وله تأثير في امراض الجهاز التنفسي حيث يعمل على تهبيط للكحة المصحوبة بالبلغم ويؤدي إلى طرد البلغم واخراجه من الرئتيين. وللزنجبيل القدرة على توقيف وكبح الرغبة للتقيؤ وهو أحسن مفعولا من (Dramam ine R).

ويستعمل الزنجبيل كطارد للرياح والغازات ويعتبر الزنجبيل مطهرا جيدا للجهاز الهضمي والزنجبيل يستعمل خارجيا ***خة على الركبة أو القدم لزيادة تدفق الدم وتحريك الدورة الدموية في هذه المناطق لتقليل الألم في حالة الروماتيزم.

المكونات الكيميائىة

الزنجبيل يحتوي على عدة مكونات كيميائىة نباتية وهي: الهيدروكاربون مثل مونوتربين, الفابينين, بيتابنين, كامفين, مايرسين, ليمونين, بيتافلينادرين. ومواد عطرية مثل بيتاسايمين, قلوين ديكانيز, سيكويلتربين, ار ـ كوركومين ـ سس ـ جاما, بيسابولين, كوبانين, سيسكوجنين, بيتا يالينقين, زنجبيرين, بيتا سيسكو فيلاندرين, بيتا يلمين, بيتا فازنيسين, بيتا كاريوفيللين, كالامينين, بيتا بيسابولين, الفاسيلاينين, الكاحولات مثل سيترونيللول, لينالول, بيتانول, يليمول, بيتا بيسابول, زنجيبيرول, بيتا سيسكوفيللا نديرول, جنجيرول, شيجول. الدهايد مثل منوتيربين, سيترونيللال, ميرتينال, فيللافدرال, نيرال, جيرانايل, كيتون مثل جنجيرون, كريبتون, ميثايل هيبتانون, اوكسايد مثل 1و8, سينول.

زيت الزنجبيل

زيت الزنجبيل يستعمل في الطب الشعبي الغربي والشرقي منذ 400 سنة وفي الطب الشعبي الفرنسي يستعمل نقاط من زيت الزنجبيل مع كمية من السكر كعلاج وطارد للرياح والحمى وكذلك يستعمل كفاتح للشهية وزيت الزنجبيل يمكن ان يستعمل اثناء التدليك او المساج لعلاج آلام الروماتيزم والعظام وكذلك للمباقو..طريقة تحضير زيت التدليك

ضع 5 ـ 10 نقط من زيت الزنجبيل الى 25 مل زيت اللوز وهذا ينفع في حالة الروماتيزم او اللامباقو واذا اضيف الى هذا المخلوط السابق زيت ايلكابتس يعطي نتائج جيدة.

وصفة أخرى

1 ـ 2 نقط من زيت الزنجبيل الى كتلة من السكر او نصف ملعقة شاي من العسل وهذه الخلطة جيدة لازالة وطرد الارياح وكذلك جيدة لآلام العادة الشهرية او الغثيان او مشاكل المعدة.

الزنجبيل الطازج

الزنجبيل الطازج يطرد ويزيل البرودة من الطحال والمعدة, يعجل الشفاء من الضيق وكذلك يزيل الرطوبة والبلغم ويستعمل الزنجبيل الطازج لازالة آلام المعدة الناتجة عن البرد والتيارات الهوائية الباردة وكذلك في حالات التقيؤ والاسهال المصاحبة للبرودة وامراض الشتاء وكذلك يستعمل الزنجبيل في حالات ضعف النبض وفي حالات الكحة المصحوبة بالبلغم.

جرعة الزنجبيل للشخص البالغ 3 ـ 12جم يوميا.

والزنجبيل الجاف يستخدم لطرد وازالة البرودة من الطحال والمعدة وينفع في حالة ايقاف النزيف.

استعمالات الزنجبيل الجاف لآلام البطن والقيء والإسهال.. والحالات غير الطبيعية للرحم ويستخدم الزنجبيل للمحافظة على الدورة الدموية.

وثبت من حيوانات التجارب وخاصة مادة شجول الموجودة في الزنجبيل الجاف تفيد في حالة الأورام وكذلك تفيد في تقوية القلب (Postive inotropic).

طريقة عمل وتحضير الزنجبيل الجاف

يطحن الزنجبيل الجاف ويؤخذ منه 1 ـ 2جم او ملعقة شاي صغيرة يوميا وهذا مفيد في حالة الغثيان او التقيؤ والزنجبيل الجاف له فائدة في كبح وايقاف التقيؤ او الغثيان وكذلك ما يعرف بدوران البحر والذي يحدث اثناء السفر في السائرة او البحر وهو احسن من المركب الصيدلاني الكيميائى والمعروف كموقف للتقيؤ او مانع للقيء وهو dimenhydrinate (Dramamine R) حيث ان الجرعة العلاجية منه 100جم ووجود مادتي جنجيرول والشجول في الزنجبيل الجاف لهما الدور في ايقاف ومنع القيء والغثيان والزنجبيل الجاف يفيد في حالة الغثيان عند المرأة الحامل ولكن يجب عدم أخذه بجرعات صغيرة وتحت الاشراف الطبي واخذه بحذر.

الزنجبيل يجب عدم اخذه من الذين يعانون من القرحة الا بعد الاستشارة الطبية وكذلك يجب عدم أخذه للذين يعانون من حصى المرارة الا بعد الاستشارة الطبية.

طريقة التحضير

أما طريقة تحضير الزنجبيل الطازج والمفيد في حالات الزكام والرشح فيحضر قطعة من الزنجبيل الطازج متوسطة الحجم وتقطع الى قطع صغيرة الحجم ويوضع عليها كمية من الماء وتغلى مع بعض لمدة 15 ـ 20 دقيقة ثم يضاف قليل جدا من الزعفران لاعطاء الشاي اللون الاصفر الجذاب في نهاية الخمس دقائ ق الأخيرة من الغليان ثم يصب شاهي الزنجبيل في كأس كبير ويضاف اليه ملعقة من العسل للاشخاص الذين لا يعانون من السكر ويشرب منه 5 ـ 7 كاسات كبيرة يوميا في الشتاء وهذا المشروب كاف لمنع الرشح والزكام والكحة اثناء فصل الشتاء حيث يعطي الجسم الدفء والحرارة المرغوبة ولا يجب اعطاء هذا المشروب للاطفال تحت السنتين.

وهذا المشروب الطازج من الزنجبيل يستعمل كذلك كمطهر للامعاء والجهاز الهضمي وينفع في حالات التسمم الغذائي من البكتريا والجراثي
منقول

 



من مواضيع ليان الكود 0 بصراحه .. أنا أفضل عضو بلا منازع
0 دهس ابنه بالسياره عمدا (صورة مرعبه جدا)
0 علامات ليلة القدر
0 لتحميل المصحف الرقمي هديه من ليان الكود
0 مهارات الصف الرابع 1427
0 أداب الجماع؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
0 دمار البيوت يبدا من جفاف المشاعر
0 زيت كبد الحوت
0 ماتغفره المرأة للرجل؟؟
0 انت عزابي .. حياك تفضل **تعريف العزوبيه**
0 وفاة امرأة واصابة ابنتها عقب سقوط صخرة عليهما في متنزه الشفا بالطائف ( يوجد صورة )
0 أغرب ما تم اكتشافه حتى الآن
0 عش لحظات في سينما اليابان
0 انــــــــت زعـــــــــلان #روعة#
0 حين تصبح الرومانسية مرضا يهدد النشاط الجنسي!!

توقيع ليان الكود





ليان الكود متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 8-1-1427, 10:40 صباحاً   #2 (permalink)
!*البرنسيسا*!
::قـلـب سـاحـر::
 
الصورة الرمزية !*البرنسيسا*!
 
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 650
مشاركات اليوم : لايوجد
المواضيع: 5
الـردود: 645
!*البرنسيسا*! is on a distinguished road

[ALIGN=CENTER]

مســائك نرجس وياسمين
(ليــان الكود)
تسلم يمينك على الموضوع
والمعلومات,,انا عن طريقتي
أغلي الحليب البارد وأضيف عليه
نص ملعقة زنجبيـــل...

يعطيك الف عافيه كل الشكر لك
بانتظار جديدك..
تقبلي مني تحيه معطره بالورد

^(البرنسيسا)^
[/ALIGN]

 

!*البرنسيسا*! غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 8-1-1427, 03:03 مساء   #4 (permalink)
رفيع الصعب
مشرف مجلس
 
الصورة الرمزية رفيع الصعب
 
تاريخ التسجيل: Nov 2005
المشاركات: 3,102
مشاركات اليوم : لايوجد
المواضيع: 86
الـردود: 3016
رفيع الصعب is on a distinguished road

بسم الله الرحمن الرحيم
اختي الكريمه ليان الكود يعطيك الف عافيه على هذه المعلومات القيمه والمفيده ,ننتظر المزيد كما عودتينا , وفقك الله وسدد خطاك

 



من مواضيع رفيع الصعب 0 فرحان وبس
0 هل للمشارك وجود؟
0 ما هو الطب النفسي بإيجاز؟
0 نبات الكارفيلا يسهم في معالجة مرض السكر
0 استهلاك الألبان المتخمرة يحمي الجهاز الهضمي من التعفن
0 اسئلكم وانتظر منك اجابه
0 سحابه
0 المرطبات تساعد على التحكم بالاكزيما!!
0 ماهواء النقرس؟ وماعلاجه؟
0 حقنة الأسمنت الطبي !
0 كرشك ( البطن الكبير ) سبب تعاستك , انتبه ...
0 لتحذير والسبب كثرت الباعه المتجوليين
0 نباتات ذات رائحه عطريه .
0 مرض لايم ينتقل بواسطة قراد الغزال والأعراض الأولى بقع حمراء دائرية أو طفح على الجلد
0 في بيتي مراهق

توقيع رفيع الصعب

(((سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضاء نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته)))




رفيع الصعب غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 8-1-1427, 09:21 مساء   #5 (permalink)
صفوت الماس
&& جمال الروح &&
 
الصورة الرمزية صفوت الماس
 
تاريخ التسجيل: Dec 2005
الدولة: الشرقية
المشاركات: 7,833
مشاركات اليوم : 11
المواضيع: 217
الـردود: 7616
صفوت الماس is on a distinguished road

يعطيك العافية أختي ليان الكود ع الأخبار الرائعة والمفيدة والجميلة ألف شكر

تقبلي تحياتي ،،،

 



من مواضيع صفوت الماس 0 *·~-.¸¸,.-~* سلطــــة سيزر الأصلية *·~-.¸¸,.-~*
0 ~*¤ô§ô¤*~ خاص وسري للغايـــــــة ~*¤ô§ô¤*~
0 حينما تُرخصُ الفتاة (( حَيَائـَهَا )) مِــنْ أجـــلِ [ مَوضـتـَهَــا ] !!
0 ^~*¤©[£] سلاسل من الألماس لأحلى بنوتات [£]©¤*~^
0 _.:•‡??(¯`·.كيكة موس الشوكلاته . .·´¯)??‡•:._
0 كيف ترى الرسول في المنام ... ؟؟
0 ®^® المقياس النفسي للخجل ®^®
0 • ஐღ أستودعكم الله ... هذه نهــــايتــهــــــــــا• ஐღ
0 ::. أجمل الصور للفنانة المتألقة " غريس ديب " .::
0 °•.♥.•°• واثقـ الخطــــــــوة ... يمشي ملكاً °•.♥.•°•
0 ..:: إحتضـً‘ــآرٍُ وٍرٍدهـ ـ ::..
0 0 °•.♥.•° أظهر (الحب) لقلبك:°•.♥.•°
0 ::+:[ سوبر ستار: فريق العمل يمنع من دخول الكويت! ]:+::
0 0 °•.♥.•° صـ ــور زمــ ــانــ ..... على شاشة سارقـ القلوبــ •.♥.•°
0 *·~-.¸¸,.-~* نسى اسمي وباسم غيري نادانــي *·~-.¸¸,.-~*

توقيع صفوت الماس

[ فقط المشتركين فى المنتدى يمكنهم رؤية الرابط . اضعط هنا للتسجيل ... ]

للمرآسلة
Monee248@Hotmail.Com

صفوت الماس متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 8-1-1427, 10:22 مساء   #6 (permalink)
ليان الكود
مراقبة الحياة الزوجيه
 
الصورة الرمزية ليان الكود
 
تاريخ التسجيل: Dec 2005
الدولة: سعودية وكلي فخر
المشاركات: 6,300
مشاركات اليوم : لايوجد
المواضيع: 660
الـردود: 5640
ليان الكود is on a distinguished road

شكرا على الدخول اعزائي البرنسيساوقلب الذهب ورفيع الصعب وصفوت الماس
الله يعافيكم ويسلمكم

 

ليان الكود متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 13-1-1427, 01:29 مساء   #7 (permalink)
ستوكاستك
::قـلـب مـبـدع::
 
الصورة الرمزية ستوكاستك
 
تاريخ التسجيل: Dec 2005
الدولة: الرياض
المشاركات: 388
مشاركات اليوم : لايوجد
المواضيع: 4
الـردود: 384
ستوكاستك is on a distinguished road

تسلميــــــــن يالغالية

موضوووووع مفيد جدا ً

الله لا يحرمنا من مواضيعك الشيقة

 

ستوكاستك غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 14-1-1427, 12:49 صباحاً   #8 (permalink)
ليان الكود
مراقبة الحياة الزوجيه
 
الصورة الرمزية ليان الكود
 
تاريخ التسجيل: Dec 2005
الدولة: سعودية وكلي فخر
المشاركات: 6,300
مشاركات اليوم : لايوجد
المواضيع: 660
الـردود: 5640
ليان الكود is on a distinguished road

الله يخليك يا ستوكاستك
دائم رافع معنوياتي
لك الشكر الجزيل

 

ليان الكود متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 14-1-1427, 06:10 مساء   #9 (permalink)
ستوكاستك
::قـلـب مـبـدع::
 
الصورة الرمزية ستوكاستك
 
تاريخ التسجيل: Dec 2005
الدولة: الرياض
المشاركات: 388
مشاركات اليوم : لايوجد
المواضيع: 4
الـردود: 384
ستوكاستك is on a distinguished road
Icon22

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ليان الكود
الله يخليك يا ستوكاستك
دائم رافع معنوياتي
لك الشكر الجزيل
والله مواضيعك وحضورك هو الي يفرض علي أني أتفاعل معك "بدون مجاملة"

 

ستوكاستك غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 19-1-1427, 05:34 مساء   #10 (permalink)
ليان الكود
مراقبة الحياة الزوجيه
 
الصورة الرمزية ليان الكود
 
تاريخ التسجيل: Dec 2005
الدولة: سعودية وكلي فخر
المشاركات: 6,300
مشاركات اليوم : لايوجد
المواضيع: 660
الـردود: 5640
ليان الكود is on a distinguished road

مشكور يالغالي
الله يسلمك ويوفقك دنيا واخره

 

ليان الكود متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 20-1-1427, 02:10 صباحاً   #11 (permalink)
روح طفله
::قـلـب فـعـال::
 
الصورة الرمزية روح طفله
 
تاريخ التسجيل: Feb 2006
المشاركات: 100
مشاركات اليوم : لايوجد
المواضيع: 5
الـردود: 95
روح طفله is on a distinguished road

مشكوره حبيبتي على الموضوع ..
بالنسبه لي استخدمه لتخفيف الشحوم بالكرش والحمدلله وعن تجربتي ناجحه ..

واذا تبوني اخبركم قولوا ..

 


التعديل الأخير تم بواسطة : روح طفله بتاريخ 20-1-1427 الساعة 02:16 صباحاً.
روح طفله غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 27-1-1427, 12:55 مساء   #12 (permalink)
ليان الكود
مراقبة الحياة الزوجيه
 
الصورة الرمزية ليان الكود
 
تاريخ التسجيل: Dec 2005
الدولة: سعودية وكلي فخر
المشاركات: 6,300
مشاركات اليوم : لايوجد
المواضيع: 660
الـردود: 5640
ليان الكود is on a distinguished road

مشكوره على المرور روح طفله
ممكن اعرف الطريقة لو سمحتي

 

ليان الكود متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 2-2-1427, 08:28 مساء   #14 (permalink)
jafar1406
::كنز من كنوز القلوب::
 
تاريخ التسجيل: Jan 2006
الدولة: الأحساء
المشاركات: 1,731
مشاركات اليوم : لايوجد
المواضيع: 11
الـردود: 1720
jafar1406 is on a distinguished road

مشكووووووووووووووورره أختي على هذا الموضوع

 

jafar1406 غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 3-2-1427, 08:51 صباحاً   #15 (permalink)
ليان الكود
مراقبة الحياة الزوجيه
 
الصورة الرمزية ليان الكود
 
تاريخ التسجيل: Dec 2005
الدولة: سعودية وكلي فخر
المشاركات: 6,300
مشاركات اليوم : لايوجد
المواضيع: 660
الـردود: 5640
ليان الكود is on a distinguished road

مشكورين على المرور
نحن نريد الفائدة للجميع

 

ليان الكود متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
رد


فوائد الزنجبيل

أدوات الموضوع
طرق مشاهدة الموضوع تقييم هذا الموضوع
تقييم هذا الموضوع:

تعليمات المشاركة
لا تستطيع كتابة مواضيع
لا تستطيع كتابة ردود
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are متاحة


يمكنك تحميل صورك وملفاتك من هنا
 

ادارة الموقع غير مسؤله عن المواضيع المنشوره ولاتمثل رأيها وانما تمثل رأي الكاتب

شات | دردشة | دردشه | شات صوتي | دردشة صوتية | منتديات | المنتدى | منتدى | عالم حواء | المصارعه الحره | صور | رفع صور | الثقافة الطبية - الزوجية  | الستلايت و الفضائيات و القنوات و الترددات | رسائل جوال | الطرب والفن | تحميل افلام عربية - افلام اجنبية - سينما | صور x صور | الكمبيوتر و الانترنت الحاسب و الاجهزة computer hardware  | سينما وعالم الافلام | اخبار الرياضة | الاناقة والموضة | كلام نواعم | بالهناء والعافية المطبخ الاكل الطبخ اكلات و اطعمة ماكولات منوعة food | العاب - مسابقات كرتونيه | المشاهد المضحكه والغريبه | عالم الحياة الزوجية | جرائم - احداث عجائب غرائب قضايا | افلام انمي - كرتون اغاني anime | صور انمي صور كرتون Anime cartoon | افلام | هكرز

    Arabic Chat - دردشة عمري | 3omre Chat بنت السعودية شات  دردشه  شات الشلة شات الغلا   شات القلوب دردشة سعودية  قلوب شات قلوب شات مغربي دردشة المغرب شات المغرب  شات كويت25 - دردشة كويت 25 افضل مائة شات عربي دردشه سعوديه شات عالم الرومنسيه دردشة الحب شات مزنه chat يوتيوب فيديو


الساعة الآن: 01:09 صباحاً


Powered by vBulletin® Version 3.6.4, Copyright ©2000 - 2008, Dr By sareq

SEO by vBSEO 3.0.0

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103