هذه الرسالة تفيد بأنك غير مشترك في منتديات سارق القلوب. لتسجيل الرجاء اضغط هنـا
منتديات سارق القلوب  

 

عالم المعرفه

رسائل جوال sms اس ام اس

ينتهي في 5\11

برامج صوت Audio برامج فيديو برامج ماسنجر - msn   برامج مطورين  برامج منزلية  برامج تعليمية  برامج أساسية  برامج تصوير رقمي  برامج متصفحات  برامج شبكات  برامج اقتصاد و أعمال  برامج عربية  برامج عملية  برامج إدارة النظام  برامج بورتيبل برامج حماية  1 2 3 4 5 6 7 8  شات دردشة دردشه



العودة   منتديات سارق القلوب >
المنتديات الشبابيه
> عالم الحياة الزوجيه
التسجيل التعليمـــات يوتيوب فيديو Directory اجعل كافة المشاركات مقروءة
دروس فلاش Macromedia Flash دروس فوتوشوب Adobe Photoshop دروس سوتش SWiSH
دروس في الأوفيس  دروس tutorials
قسم لغريزة، السعادة الزوجية، الجماع، الدين والجنس، الإباحية، المراهق، المراهقة، المراهقين، الجسد، الشهوة الجنسية، المتعة، الشرع، النكاح، حلال، حرام، الإسلام، الفجور، الحمى، فسيولوجى، أنثى، ذكر، زوج، زوجة، طلاق، القبلة، القُبلة، ولادة، الأفلام الإباحية، الإثم، الخطيئة، أدم، حواء، فتاة، شاب، تشريح جسم الإنسان، البلوغ ومظاهره، الحمل والولادة، الأمراض الجنسية، الإنحرافات والشذوذ، النظافة والطهارة، الختان، صور إباحية، ممارسات خاطئة، إغتصاب، العذرية، عذراء، بتول، غشاء البكارة، خطوبة، الباءة، إنتصاب، حمل، العادة السرية، الإجهاض، المهبل، عانس، عنوسة، فحولة، أنوثة، ذكورة، طب، الحب، السيلان، الزهرى، الجهاز الناسلى، الإيدز، ايدز، الهربس، العانة، الجرب، الحوض، عقم، خصوبة، البروستاتا، الحيوانات المنوية، هرمون، هرمونات، السائل المنوى، القذف، اللقاح، الإخصاب، التلقيح، الرحم، ، السكر، تضخم الروستاتا، إلتهاب،العنف

عالم الحياة الزوجيه

كيف يبقى الحب قويا ومشتعلا بين الزوجين..؟!



رد
 
LinkBack أدوات الموضوع طرق مشاهدة الموضوع
قديم 16-6-1427, 11:45 صباحاً   #1 (permalink)
ليان الكود
مراقبة الحياة الزوجيه
 
الصورة الرمزية ليان الكود
 
تاريخ التسجيل: Dec 2005
الدولة: سعودية وكلي فخر
المشاركات: 6,297
مشاركات اليوم : 1
المواضيع: 660
الـردود: 5637
ليان الكود is on a distinguished road
Icon19 كيف يبقى الحب قويا ومشتعلا بين الزوجين..؟!

[align=center]موضوع عجبني ونقلته لكم .....

أحد الأشياء المحيرة في علاقات الحب بين الزوجين هو أنه عندما تجري الأمور على نحو حسن ونشعر بأننا محبوبون..نجد أنفسنا فجأة نبتعد عاطفياً عمن نحب أو نستجيب لهم ببرود من خلال ملاحظة بعض التغيرات والتحولات في المشاعر والسلوك، ويمكن إجمال بعض هذه التغيرات والتحولات بالمؤشرات التالية:

يتحدث الدكتور صالح سلامة البركات وهواستشاري نفسي واجتماعي في هذا المقال عن مجموعة مؤشرات تبين مدى التحولات والتغيرات التي تطرئ على مشاعر الأزواج المحبين.

ومن هذه المؤشرات نجد

* قد تشعر بحب كبير نحو شريكك وبعد ذلك في الصباح التالي تستيقظ وأنت تشعر بالضيق والاستياء نحوه أو نحوها.
* أنت شخص محب وصبور ومتقبل ثم في اليوم التالي تصبح كثير المطالب أو غير راض.
* لا تستطيع أن تتخيل أن تعيش بدون شريكك ثم في اليوم التالي تدخل في مجادلة وتبدأ تفكر في الطلاق.

* يقوم شريكك بفعل لطيف نحوك، ثم تشعر بالاستياء نحوه لتجاهله إياك في أوقات سابقة.
* أنت سعيد مع شريكك وبعد ذلك فجأة تشعر بعدم الاطمئنان لهذه العلاقة وبالعجز عن الحصول على ما تحتاج إليه.
* أنت كريم مع شريكك وفجأة تصبح ممسكا أو انتقادي أو غاضبا أو متحكما أو تصدر أحكاما سلبية قاسية بحق شريكك تتسم بالتحقير والتجريح.

* أنت منجذب نحو شريكك وعندما يبدي هو أو هي اهتماما تفقد انجذابك نحوه أو تجد الآخرين اكثر جاذبية منه.
* ترغب في ممارسة الجنس مع شريكك ولكنك لا تريد عندما تكون الرغبة منه أو منها.

* تشعر بالرضا عن نفسك وعن حياتك وفجأة تبدأ تشعر بعدم الجدارة وبالإهمال وبالقصور.
* تكون في شوق ولهفة لرؤية شريكك ولكن عندما تراه أو تراها يتلفظ شريكك بشيء ما يجعلك تشعر بخيبة الأمل والاكتئاب والرفض والتعب وبالابتعاد العاطفي عنه. و ربما نلاحظ أنفسنا ونحن نمر ببعض تلك التغيرات ونفقد خلالها القدرة على إعطاء الحب الذي يستحقه كل طرف، ومن الشائع جداً أن يقع بين أزواج يحبون بعضهم بشكل جنوني الشجار والكره بشكل جنوني.

هذه التحولات المفاجأة محيرة حقا لكنها شائعة في نفس الوقت وإن لم نفهم لماذا تحدث، قد نعيدها إلى السحر والحسد (وهذا موجود) والجنون أو نستخلص أن الحب قد مات.

وتفسير ما سبق يعود إلى ما يلي:

يجب أن نعرف أن الحب يمكن مشاعرنا المكبوتة من الظهور في اللحظات التي نشعر بها أننا محبوبون، وفي اليوم التالي نكون خائفين من الثقة بالمحبوب وتبدأ الذكريات المؤلمة لخبرات الرفض بالظهور عندما نقابل بالثقة والتقبل لحب شريكنا. ومتى كنا نحب أنفسنا اكثر أو نكون محبوبين من قبل الآخرين، تميل المشاعر المكبوتة إلى الظهور وتخيم مؤقتا على وعينا بالحب وهي تظهر لكي تشفى وتتحرر، فقد نصبح فجأة سريعي التهيج أو دفاعيين أو انتقاديين أو مستاءين أو كثيري المطالب أو مخدرين أو مغضبين.

والمشاعر التي لم نتمكن من التعبير عنها في ماضينا تغمر شعورنا عندما نشعر بالأمن فالحب يحرر مشاعرنا المكبوتة وتبدأ هذه المشاعر المكبوتة تدريجيا بالطفو في علاقاتنا. والحال يقول أن مشاعرنا المكبوتة تنتظر حتى تشعر بأنك محبوب فتظهر لكي يتم شفاؤها ونحن جميعاً نسير حاملين جمعا من المشاعر المكبوتة جروح من الماضي تظل هاجعة في داخلنا حتى يأتي الوقت الذي نشعر بالأمن في أن نكون على حقيقتنا، تظهر مشاعرنا الأليمة.

وإذا استطعنا أن نتعامل مع هذه المشاعر بنجاح فسنشعر بعد ذلك بارتياح اكبر ونبعث حياة مفعمة في استعدادنا الإبداعي الدافئ ولكن إذا تشاجرنا مع شركائنا ووجهنا لهم اللوم بدلا من معالجة ماضينا فإننا فقط نتضايق ومن ثم نقمع هذه المشاعر مرة أخرى.
[/align]

 



من مواضيع ليان الكود 0 صووووور طررررريفة
0 الحالات التي توجب الزوجين بالتوقف عن الجماع
0 شروط بنت
0 أسماء مالكي الفضائيات العربية
0 مالحكمه في ان ماء الإذن مراً ,ماء العين مالحاً, وماء الفم عذباَ؟
0 انتبهوا عواقب شرب الماء بعد البندول
0 في ذمتك هذا كلام(( لا تفوتكم روعة))
0 &&أنواع الناس ستة&&
0 شباب طبرجل # روعة#
0 •..مًسٌِِّجًْــــآتُِِّْ شًـتـــِوٍيَهٍَ دًٍآفْئـــــِـِِّهٍَ
0 نرحب بالاقتراحات والآراء البناءة
0 زواج الاقارب وعلاقته بالامراض الوراثية !!!
0 وشلون تعرف انك صرت شايب؟؟ ؟؟
0 @@@ادخلو واكتبو اسمائكم بأشكال رووعه !!!!@@@
0 box office هذا الأسبوع (يتصدرها قراصنة الكاريبي )

توقيع ليان الكود





ليان الكود غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 16-6-1427, 12:11 مساء   #2 (permalink)
نووور عيني
::قـلـب سـاحـر::
 
الصورة الرمزية نووور عيني
 
تاريخ التسجيل: Jun 2006
المشاركات: 521
مشاركات اليوم : لايوجد
المواضيع: 74
الـردود: 447
نووور عيني is on a distinguished road

مشكورة ياليان على النقل الموفق

شئ رائع والله كل ماطرحتيه وفعلا حقيقة والانسان وانا كشخص بحاول ان اتفادى كل مايسير الغضب والشك فيجب علينا ان عندما المركب تميل نحو الطرف الاخر فيجب ان نعيد توازنها واستقرارها مرة
أخرى لكي تسير المركب في البحر وهاهي الحياة كذلك

وإذا استطعنا أن نتعامل مع هذه المشاعر بنجاح فسنشعر بعد ذلك بارتياح اكبر ونبعث حياة مفعمة في استعدادنا الإبداعي الدافئ ولكن إذا تشاجرنا مع شركائنا ووجهنا لهم اللوم بدلا من معالجة ماضينا فإننا فقط نتضايق ومن ثم نقمع هذه المشاعر مرة أخرى.

ممكن اطلب منكي ان تشرحي لي كيف اضع صورة تحت التوقيع وكيف اكتب موضوع او رد
بزخرفة معينة او بالشكل الذي اريده انا لا اريد ان اخرج بعيداً عن الموضوع مع فائق احترامي
وتقبلي حياتي قبل تحياتي

 



من مواضيع نووور عيني 0 &&ليه الشباب احسن من البنات&& مكرر
0 @ أهم الخطوات المطلوبة لممارسة جنسية صحيحة وممتعة @نقل لقسم المحذوفات لانه مكرر
0 عندما يستمتع الزوجان بالسباحه معا !!! للأسف مكرر
0 @@@الوصايا العشر للسعادة الزوجية ضروري جداااااااااااااااً @@@
0 ° تعلم فن المساج خطوة بخطوة مع Baby Dream×?°
0 المياه الغازية.. تحرق عظامك
0 &&ليه الشباب احسن من البنات&&
0 الوان العيون واسرارها .. ماهو لون عينك ؟؟
0 متي ستقولي لي كلمة أحبكِ..نقل لقسم الأدب العربي
0 سيتم اغلاق المنتدى للابد ولكن هناك..... مكرر
0 تعدد الزوجات أم تعدد الخليلات مهم جدااااااااً
0 من فنون الانوثه أرجو التثبيت !!!!!
0 تعالوا معي شوف الرئيس الامريكي بوووووووووش
0 أربعة أسس تقوم عليها الحياة الزوجية السعيدة
0 000000بعض صفات البنات حسب تاريخ ميلادها موضوع جميل بصراحة 0000

توقيع نووور عيني

وفي الاخر نلوم على ............الدنيا ونلوم على البشر

شاطرين فى الجراح.................... وقلوبنا بقت ذي الحجر

ويعيش الى مات احساسه ...........ويموت الى يوفي لناسه

ملعون اى حب اساسه.................. شجر كدب الم وخيانه

noor_aenyyzizo@yahoo.com


[ فقط المشتركين فى المنتدى يمكنهم رؤية الرابط . اضعط هنا للتسجيل ... ]


[ فقط المشتركين فى المنتدى يمكنهم رؤية الرابط . اضعط هنا للتسجيل ... ]

نووور عيني غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 16-6-1427, 12:55 مساء   #3 (permalink)
komi_007
شخصية هامة
 
الصورة الرمزية komi_007
 
تاريخ التسجيل: Jun 2006
الدولة: جدة - مكة - الرياض
المشاركات: 1,253
مشاركات اليوم : لايوجد
المواضيع: 86
الـردود: 1167
komi_007 is on a distinguished road

يا اخت ليان .....بموضوعك ده انتي جيتي علي الجرح .... ولمستي مشكلة مفيش راجل او امراة يلاحظوها الا نادرا .... انا معاكي في كل اللي قلتيه عشان انا مجربه كتير .... والمفروض كل انسان يفكر بعقله قبل قلبه عشان ميندمش بعد كده ...


شكرا ليكي علي الموضوع الروعة .... مستني موضوع احلي ........

 



من مواضيع komi_007 0 اخر اوضاع ممارسة الجنس (( 2007 )) ...حصريا ....................>>>>
0 حينما تريد أن تعذب امرأة........!!!!نقل للمحذوفات لانه مكرر
0 كل عام وانتم طيبين ... + + +
0 اوضاع الجماع ....(( بالصور )) ....-------
0 +++ هل أنت ضفضعة ؟؟ +++
0 +++التفريش .... أنواعه .... فنه وأصوله ..... وضعياته .... لا يفوتكم +++
0 +++ اكتب اسمك هتشوف صورتك اعجاز +++(( مكرر))
0 عضو الذكورة الكبير = عضو الذكورة الصغير ::: تمااااما" .....
0 +++ ما الحكمة من كثرة زواج الرسول؟ ماذا ستجيب ؟ +++
0 ما أروع أن يكون الزوج والزوجة كهؤلاء الزوجين >>>
0 تمرينات للمتزوجات فقط ....!!!!
0 المعاشرة القصيرة لابد منها أحياناً >>> ------
0 +++ أشواق من الحب +++
0 :::: مـرض اسمـه (( الـعـاديــة )) ::::
0 مناطق مثيرة في جسم الرجل >>>>>>>>>>

توقيع komi_007

[align=center][ فقط المشتركين فى المنتدى يمكنهم رؤية الرابط . اضعط هنا للتسجيل ... ][/align]


[align=center][ فقط المشتركين فى المنتدى يمكنهم رؤية الرابط . اضعط هنا للتسجيل ... ][/align]


[align=center]komi_007@hotmail.com[/align]

komi_007 غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 16-6-1427, 12:58 مساء   #4 (permalink)
ليان الكود
مراقبة الحياة الزوجيه
 
الصورة الرمزية ليان الكود
 
تاريخ التسجيل: Dec 2005
الدولة: سعودية وكلي فخر
المشاركات: 6,297
مشاركات اليوم : 1
المواضيع: 660
الـردود: 5637
ليان الكود is on a distinguished road

مشكور عزيزي نور عيني على المرور والتعليق

الله يعطيك العافية

الشرح سأرسله برسالة خاصة

 

ليان الكود غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 17-6-1427, 12:19 صباحاً   #5 (permalink)
a7mdo0o
::كنز من كنوز القلوب::
 
الصورة الرمزية a7mdo0o
 
تاريخ التسجيل: Feb 2006
الدولة: II فـي قلبهـا II
المشاركات: 3,630
مشاركات اليوم : لايوجد
المواضيع: 45
الـردود: 3585
a7mdo0o is on a distinguished road

يعطيج الف عااااااافية يالغلا ..

موضوع فعلا حلو ومفيــــــــد ..



نتطلع لمزيد من المواضيع والأ بداعات ..


تقبلـي

تحيـااااااااااااااااااااااااااااتـي ..

 



من مواضيع a7mdo0o 0 اغلى الحبايب :: إهـــــــدااااء خــــــاااص ::
0 صورة لعقرب تبيـض .. سبحان الله ..
0 افتــراس طفلة من قبل هر بري ..
0 صـ ـ ـ ـ ـور لأحلى المسـاجد في العـالم ..
0 من هو صاحب أغلى دمعة في حيـاتك .. ؟؟مكرر
0 بكره عيوني تشوف اللي تبيهـا .. (( محمد والعنود))
0 حـادث تصــااادم !!!
0 زين ما راح فيها .. راعــي النـــيسااااااان
0 حسـب علمـي تحبينـي ..
0 أغـرب حـالة تهـريب مخـدرااااات حتـى الآن .. (( صـــور ))
0 مــا حسبـت حســابي .. من قلمي الخاص ..
0 تسـأليني ليـه أحــبــك ..
0 قصة فتـاة امريكية وشـاب سعودي ..
0 كيـف تـعرف أنك بدولة خليجية ..
0 شـاب يحطم الرقم القيـاسي في المكوث داخل كرة من المـاء ..

توقيع a7mdo0o










التعديل الأخير تم بواسطة : a7mdo0o بتاريخ 17-6-1427 الساعة 12:22 صباحاً.
a7mdo0o غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 20-6-1427, 02:55 مساء   #6 (permalink)
ليان الكود
مراقبة الحياة الزوجيه
 
الصورة الرمزية ليان الكود
 
تاريخ التسجيل: Dec 2005
الدولة: سعودية وكلي فخر
المشاركات: 6,297
مشاركات اليوم : 1
المواضيع: 660
الـردود: 5637
ليان الكود is on a distinguished road

مشكور عزيزي على المرور والتعليق

الله يسعدك ولا يحرمني منك يالغلا

 

ليان الكود غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 20-6-1427, 06:16 مساء   #7 (permalink)
fahad_s_alfarsi
::قـلـب جـديـد::
 
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 96
مشاركات اليوم : لايوجد
المواضيع: 15
الـردود: 81
fahad_s_alfarsi is on a distinguished road

الله يعطيك العافيه اختي لياااان الكود على الموضوع الرائع
ومو مستغرب عليك

ممكن طلب اختي

ابقى اعرف كيف انزل الصوره تحت التوقع

 



من مواضيع fahad_s_alfarsi 0 ......الزوجة‮.. ....... ‬ والحرمان العاطفي ......
0 همســـــات لك ولـــــة,,,,التوافق الجنسي بين الزوجيـــــن
0 فوائد الاحتضان كل يوم بين الزوجين
0 ضوء خاص لغرفة النوم يحرك المشاعر ويلهبها
0 جديد صور ميريام فارس
0 الـــخــلــيــفــة الـــسـادس .... عبـد الـلـه بـن عـبـد الــعـزيـز !!
0 صحيفة فرنسية تعيد نشر الرسوم المسيئة للرسول
0 منار تكتب وصيتها بعد اصابتها بالايدز (صور مؤثره)
0 التداوي بالعسل ( أمراض الدم)
0 كيف تمتلكين قلب زوجك ولا يرى نساء غيرك
0 التداوي بالعسل(أمراض العيون)
0 مايتمناه الازواج ولا تعرفه الزوجات ؟؟
0 حركات رومنسيه لزوجتك
0 رقص الزوجة أمام الزوج وأهميته
0 سوال مهم جدا ,,,,,,,,,,,,,, الرجاء الافاده

توقيع fahad_s_alfarsi



[img]
http://upload.arb7.com/uploads/a7082ef0f8.jpg[/img]




[ifahad_s_alfarsi@hotmail.com]

fahad_s_alfarsi غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 20-6-1427, 06:42 مساء   #8 (permalink)
ليان الكود
مراقبة الحياة الزوجيه
 
الصورة الرمزية ليان الكود
 
تاريخ التسجيل: Dec 2005
الدولة: سعودية وكلي فخر
المشاركات: 6,297
مشاركات اليوم : 1
المواضيع: 660
الـردود: 5637
ليان الكود is on a distinguished road

الله يعافيك ويخليك عزيزي

مشكور على المرور

الصورة ممكن تنزلها عن طريق لوحة التحكم

تعديل التوقيع

 

ليان الكود غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 20-6-1427, 06:46 مساء   #9 (permalink)
fahad_s_alfarsi
::قـلـب جـديـد::
 
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 96
مشاركات اليوم : لايوجد
المواضيع: 15
الـردود: 81
fahad_s_alfarsi is on a distinguished road

اشكرا لك اختي

 

fahad_s_alfarsi غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 21-6-1427, 01:12 صباحاً   #10 (permalink)
ليان الكود
مراقبة الحياة الزوجيه
 
الصورة الرمزية ليان الكود
 
تاريخ التسجيل: Dec 2005
الدولة: سعودية وكلي فخر
المشاركات: 6,297
مشاركات اليوم : 1
المواضيع: 660
الـردود: 5637
ليان الكود is on a distinguished road

العفو عزيزي

أنا في الخدمة

 

ليان الكود غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
رد


كيف يبقى الحب قويا ومشتعلا بين الزوجين..؟!

أدوات الموضوع
طرق مشاهدة الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع كتابة مواضيع
لا تستطيع كتابة ردود
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are متاحة


يمكنك تحميل صورك وملفاتك من هنا
 

ادارة الموقع غير مسؤله عن المواضيع المنشوره ولاتمثل رأيها وانما تمثل رأي الكاتب

شات | دردشة | دردشه | شات صوتي | دردشة صوتية | منتديات | المنتدى | منتدى | عالم حواء | المصارعه الحره | صور | رفع صور | الثقافة الطبية - الزوجية  | الستلايت و الفضائيات و القنوات و الترددات | رسائل جوال | الطرب والفن | تحميل افلام عربية - افلام اجنبية - سينما | صور x صور | الكمبيوتر و الانترنت الحاسب و الاجهزة computer hardware  | سينما وعالم الافلام | اخبار الرياضة | الاناقة والموضة | كلام نواعم | بالهناء والعافية المطبخ الاكل الطبخ اكلات و اطعمة ماكولات منوعة food | العاب - مسابقات كرتونيه | المشاهد المضحكه والغريبه | عالم الحياة الزوجية | جرائم - احداث عجائب غرائب قضايا | افلام انمي - كرتون اغاني anime | صور انمي صور كرتون Anime cartoon | افلام | هكرز

    Arabic Chat - دردشة عمري | 3omre Chat بنت السعودية شات  دردشه  شات الشلة شات الغلا   شات القلوب دردشة سعودية  قلوب شات قلوب شات مغربي دردشة المغرب شات المغرب  شات كويت25 - دردشة كويت 25 افضل مائة شات عربي دردشه سعوديه شات عالم الرومنسيه دردشة الحب شات مزنه chat يوتيوب فيديو


الساعة الآن: 10:12 مساء


Powered by vBulletin® Version 3.6.4, Copyright ©2000 - 2008, Dr By sareq

SEO by vBSEO 3.0.0

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103